书香门第

标题: 土豆沙拉的做法 [打印本页]

作者: 伊朵浮云 时间: 2012-11-19 23:52 标题: 土豆沙拉的做法

[attach]1653819[/attach]

材料: 土豆青豆甜玉米胡萝卜黄瓜紫甘蓝

调料：盐沙拉酱各少许

做法：

1、【图1-4】把土豆洗净去皮，切成片蒸熟，再用擀面杖搅拌成土豆泥备用。取干净的锅把清水烧开，青豆、玉米粒汆熟，胡萝卜切成丁也汆一下捞起备用。
2、【图5-7】把青豆、玉米粒、胡萝卜捞起后用凉水淋至冷却，再把黄瓜切成丁混合一起。土豆泥和所有蔬菜混合，加入少许盐，再加入少许沙拉酱搅拌匀。
3、【图8-9】把紫甘蓝洗净，修整成自己想要的大小一片，把混合好的土豆沙拉放在紫甘蓝上即可完成。

作者: 虞夏 时间: 2012-11-20 21:00

话说土豆里的VC含量也挺多的
不过加热的时候会损失挺多

作者: oblivion_84 时间: 2012-12-1 17:18

我很想吃这个阿！很怀念啊！！　可是听说很多步骤，挺麻烦的。空闲的时候会做这个！谢谢！

作者: mimlgy 时间: 2012-12-4 01:21

看过深夜食堂的做法，貌似土豆洗干净了，整颗蒸熟，然后剥皮放凉再捣碎~

作者: luyuluyu 时间: 2012-12-6 18:52

土豆营养高又能减肥吃多了也没事

作者: 玉百逻 时间: 2012-12-8 03:59

这道菜貌似只有职业家庭主妇才有这个闲时间去做吧。上班族怎么破啊……下班回家就累避了哪有精神做这么麻烦的菜。

欢迎光临书香门第 (http://www.txtnovel.vip/)