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标题: 巧用柠檬六大养生奇效 [打印本页]

作者: 猫猫黄小花 时间: 2013-9-26 22:16 标题: 巧用柠檬六大养生奇效

1.美容

公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。

2.爽饮

最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半，把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖，一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉，餐前、佐餐或平时饮用皆宜，特别是大热天喝一口，真有沁人心脾之感。

3.去屑

有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。

4.感冒

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5.免疫

柠檬有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽，每天喝点柠檬水，坚持一段时间，会好。柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。柠檬是吸烟女性的福音，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。

6.降糖

每日取鲜柠檬30～50克绞汁或泡水，分3次服，10～15天为一个疗程，疗程间隔10～15天

作者: 胭脂猫 时间: 2013-9-26 23:47

本帖最后由冰封时间于 2013-9-27 09:56 编辑

肿么能用柠檬刷牙= =

作者: 深山夕照深秋雨 时间: 2013-9-27 12:49

表示超级喜欢柠檬水!!

作者: chenrui0928 时间: 2013-9-27 21:06

柠檬水加上苦瓜面膜超级有效啊真的

作者: 小芸0427 时间: 2013-9-27 22:02

作用还挺多的，不过有的弄起来挺不方便的，方便的倒是可以试试。

作者: dreamvivian 时间: 2013-9-30 18:44

我每天都喝柠檬加蜂蜜。。。非常养颜美容

作者: 自封的猫 时间: 2013-9-30 19:26

还可以做菜，烧鱼前用柠檬汁擦一下鱼身，可以去鱼腥味，提鲜增香。

作者: 雅乐如风 时间: 2013-10-2 18:20

话说怎么用柠檬刷牙？我牙齿一直刷不白的说。。。。。。。。。

作者: we1ona 时间: 2013-10-2 23:41

本帖最后由顾忘忘于 2013-10-3 00:48 编辑

但是柠檬好酸的不

作者: misaki_usagi 时间: 2013-10-9 02:28

我今天才知道这个啊！

作者: zfdreamzf 时间: 2014-4-15 01:32

太酸了不敢吃那个

作者: 树树树树树 时间: 2014-4-15 13:28

柠檬水加点蜂蜜，超好喝！！！

作者: yoohe 时间: 2014-4-15 13:45

一颗柠檬茶真好喝

作者: abckv 时间: 2014-4-15 16:10

第四条回去试一试，第六条好赞

作者: akutsu 时间: 2014-4-15 16:12

啊呀～从今天开始试试(*︶*)加了个油～

作者: 可可3 时间: 2014-4-16 19:56

好的我现在马上就去泡！

作者: 漂流飞飞 时间: 2014-4-16 20:10

听说柠檬水结冰后，可以像肥皂样洗手去腥呢~

作者: siroey 时间: 2014-4-16 20:47

一次用不完，感觉放着就不好了

作者: 落落果冻 时间: 2014-4-16 20:56

小时候去超市，觉得柠檬好香哦，麻麻就买了半斤回家，结果酸得不行，后来都被我爸泡水喝了，现在真是爱死柠檬了

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