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标题: 吃过量易致病的食物 [打印本页]

作者: 冰封时间 时间: 2013-11-7 10:36 标题: 吃过量易致病的食物

一、肉汤
　　含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。
一、肉汤
　　含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。
三、鸡蛋
　　中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。
四、茶叶
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖与钙，铁的最佳克星。日饮用量如在10克之内，能清热解毒，提神明目，生津化腻。
五、白酒
　　性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，诱发泌尿系统结石。适量则活血通络，抑制苦寒。
六、辣椒
　　营养平平。过量使胃肠粘膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。
七、醋
　　含约6%醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类。过量腐蚀上皮组织，软化骨骼。适量能除腥化纤维，杀菌强肝。
八、酱油
　　含豆类蛋白的黑盐水。过量引发胃肠病变。适量可软化血管，阻止肿瘤生长。
九、油条
　　过量是脑病与肝病的主要帮凶。少量能补血壮骨。

作者: co·tezuka 时间: 2013-11-8 14:18

╮(╯_╰)╭其实每一个东西都需要适量而食

作者: 卿原乐 时间: 2013-11-8 14:35

茶叶不是用来喝的吗→_→

作者: 闵恻伽 时间: 2013-11-8 20:53

不能贪吃啊，可是茶叶也不能多喝嘛，表示只爱茶叶不爱咖啡啊

作者: 楼中书妖 时间: 2013-11-9 00:11

一和二都是肉汤看来肉汤真不是个好东西啊还要重复强调←_←

作者: Iris@2013 时间: 2013-11-9 00:18

还好每种基本上吃的都不多

作者: 青茗野雨 时间: 2013-11-9 19:00

酱油和醋好像吃多了也会长斑，特别是干性皮肤的。

作者: 酷羊羊软绵绵 时间: 2013-11-14 12:13

还好都没什么我喜欢的食物最讨厌茶叶蛋了。。。

作者: 心宁 时间: 2013-11-30 11:30

挺喜欢鸡蛋的。。。什么都要适量啊。

作者: 风璃缘起 时间: 2013-11-30 14:39

除了白酒和醋……
都喜欢吃……远目……
_(:3J∠)_还特别喜欢拿素材蘸肉汤喝……

作者: zfdreamzf 时间: 2014-4-15 01:14

。。。好夸张，，现在入口都得考虑

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