书香门第
标题:
女性痛经别乱喝红糖水
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作者:
yihe126
时间:
2014-4-17 19:49
标题:
女性痛经别乱喝红糖水
女性痛经别乱喝红糖水 应多吃酸味食物
首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好。
但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性,减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之,假如你的体质为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用燥性很大的红糖水,好比火上浇油,身体受不了虚火过旺,于是以出血方式泄内火,会造成出血过多。
其次,红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效,更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子宫收缩,但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生,避免经期受凉,在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。
对于痛经的患者可以多吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在一定程度上缓解疼痛。若是经血量不多,还可以适量喝一点葡萄酒,可以通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有较好效果。
作者:
aliceas2
时间:
2014-4-17 21:43
我痛经超级厉害,以前在家的时候麻麻总是给我煮生姜红糖水,难喝CRY。可是出门在外痛经只能吃止痛片自己忍着
作者:
460611187
时间:
2014-4-17 21:50
这个寒还是热引起的还是很重要的。。只不过寒症引起比较多大家习惯了红糖水
作者:
星落雨如铃
时间:
2014-4-17 21:54
红糖水一般是来月经前喝的吧、、、、月经就不能喝了。
作者:
紫薯球
时间:
2014-4-17 21:58
女生痛经真的是让人头疼的存在
作者:
五月枫翎
时间:
2014-4-17 22:24
下次痛的时候喝醋试试
作者:
吾夏
时间:
2014-4-17 22:47
痛经真的是一个很痛苦的问题啊,每次一到那几天都想死一死。
作者:
icebbvv
时间:
2014-4-17 22:51
本帖最后由 0512夜 于 2014-4-18 08:42 编辑
用暖袋热敷较实际
作者:
siroey
时间:
2014-4-17 22:59
原来吃酸的有用呀,下次试试
作者:
miemei
时间:
2014-4-18 08:48
原来还分体质的啊,我每次痛都必喝啊,还一喝几天的,完全没注意过
作者:
就是不爱说话
时间:
2014-4-18 09:11
女人真是痛苦啊,不过生孩子就会好一点,关键月子要做好
作者:
hcli61l
时间:
2014-4-18 09:18
我不痛经,不过看看也好
作者:
wendyfa
时间:
2014-4-18 09:19
哇塞,原来不能乱喝啊,受教了,吼吼
作者:
6550300
时间:
2014-4-18 09:42
无比讨厌喝红糖水
作者:
13。
时间:
2014-4-18 13:43
大姨妈来了只能痛着....这是没办法的事啊
作者:
花无果
时间:
2014-4-18 14:03
从来都没喝过,囧… 懒得弄…
作者:
芳妮妮
时间:
2014-4-18 14:42
我每次都会喝红糖水 因为太疼了啊
作者:
wainwain
时间:
2014-4-18 14:58
謝謝樓主分享
我每次都痛得快死了
作者:
1641123268
时间:
2014-4-18 15:05
红糖水,原来不是随便喝喝的!谢谢楼主的贴心提示,下次不会随便喝了。
作者:
XX筱也
时间:
2014-4-18 15:14
诶。。。。我有喝的哦~~`那以后得注意啦
作者:
786765251
时间:
2014-4-18 16:35
我说以前每次来听我妈的话红糖水一点用都没有
原来还有体质一说
现在都是止痛药陪伴
作者:
wesdxc0808
时间:
2014-4-18 17:37
额,火性体质那是毛=-=
作者:
ccbear1985
时间:
2014-4-18 20:34
我一般第一天肚子痛 会喝一两杯红糖水 暖暖的 很舒服
作者:
轮回的我
时间:
2014-4-18 20:59
真是长知识了,我基本痛经的时候都喝,下次喝喝醋试试
作者:
xiyan105
时间:
2014-4-18 21:07
感觉好复杂啊····以后还是不敢喝了·····这东西感觉还是挺需要和生理相联系的
作者:
排骨
时间:
2014-4-18 21:08
我每次痛的时候都喝红糖水,学到了,以后会注意的
作者:
mewo6512
时间:
2014-4-18 21:34
默默地搜尋紅糖水是什麼...不過查到之後我應該沒喝過
我以為是黑糖水
通常經痛大多都泡可可亞(手邊沒黑糖)要不就忍著吧
作者:
LRYLRY
时间:
2014-4-18 21:35
刚刚知道原来还要看**质喝糖水的。长知识了
作者:
ljt747373871
时间:
2014-4-19 00:01
我是火气旺的人……幸好没痛过也没乱喝红糖……
作者:
蜜糖12号
时间:
2014-4-19 00:07
我喝这个完全没用,依然是疼得死去活来,冷汗岑岑……
作者:
bear1125
时间:
2014-4-19 09:16
竟然还有这种讲究啊....学习啦。
作者:
维克你辣手
时间:
2014-4-19 09:40
我是生理期那段时日必喝的。平时经常是手脚冰凉,虽然舌苔红以及偶尔会盗汗,但也是虚火,所以,还是寒性体质,适合喝。
作者:
啊上你
时间:
2014-4-19 09:56
原来还分体质的啊,我每次痛都必喝下次试试吃酸的
作者:
y云越
时间:
2014-4-19 13:07
忍忍就算了的撸过
作者:
sunny009
时间:
2014-4-19 13:12
用热水袋热敷效果很好
作者:
1025239200
时间:
2014-4-19 13:25
月经期间别后红糖水也别吃红枣,我同学来月经时吃红枣月经的量大了好多
作者:
1139562993
时间:
2014-4-19 16:23
原来是这样啊,谢谢楼主
作者:
静蚊
时间:
2014-4-19 17:33
只能说不是每个人都适合用
作者:
晒太阳的小狸猫
时间:
2014-4-19 18:20
同意,和红糖水是一个误区,还没有热水袋管用呢
作者:
心若水
时间:
2014-4-19 19:51
偶尔会痛,学习了,谢谢~
作者:
l.k.棱
时间:
2014-4-19 20:05
一直都是生姜红糖水多年没变过啊。。。可喜欢喝了。。。
作者:
流紫一夏
时间:
2014-4-19 21:55
红糖水只是偶尔喝~更多的时候是止痛片。不吃不行,疼得没力气了那种。下辈子让我当个男的吧!
作者:
青裳
时间:
2014-4-20 09:45
喝葡萄酒也可以?这倒是第一次听说哟。
作者:
清晨雨寒
时间:
2014-4-20 09:51
一般经痛的大多是寒性特征,喝喝还是好的
作者:
十七说
时间:
2014-4-20 10:04
好像没痛过,就是因为我气虚所以会腰酸QAQ
作者:
celine0611
时间:
2014-4-20 10:14
其实还是要看个**质,就像吃水果,有人说吃橙子好,补充维生素C,但其实也不是适合每个人的。
作者:
紫紫相思
时间:
2014-4-20 10:17
不喝红糖水喝什么 ?
作者:
遥遥远去
时间:
2014-4-20 14:37
长知识了,以前总觉得月经就要和红糖水
作者:
皎晴
时间:
2014-4-20 15:07
好厉害的样子(⊙o⊙)不过我好像不太会痛经。。。
作者:
queer
时间:
2014-4-20 15:07
因为味道不是很好所以改喝玫瑰花茶了……其实我觉得比红糖水管用的
作者:
385803584
时间:
2014-4-20 15:12
感觉自己顿时凌乱了啊
作者:
ycj002
时间:
2014-4-20 15:38
额,我还专门在来好事的时候 找红糖泡水呢。。下次用醋试试。
作者:
chensiling
时间:
2014-4-20 15:38
红糖水对我没用,我现在坚持每天一杯姜水,坚持两个月好很多
作者:
xinyueyouyu
时间:
2014-4-21 11:10
痛经真实要人命啊 长知识了
作者:
在乎
时间:
2014-4-21 12:17
真的假的啊,我痛经都是喝红糖水的,而且很管用的,难道是个人问题???
作者:
破880218
时间:
2014-4-21 12:36
看了这贴
我觉得有用的其实不是红糖水是热水吧……
没试过喝红糖水
但是来的时候都会放热水袋捂和喝大量的热水
虽然流量大了,但是痛感小了很多
作者:
iliuyi
时间:
2014-4-21 21:48
唉,都不知道的。痛经我通常都悟在被窝里
作者:
duan123084
时间:
2014-4-23 18:49
原来是这样啊,长知识了。以后要好好学习。
作者:
littelam
时间:
2014-4-23 19:55
呃...原本是這樣啊
我平常都不理會的....
作者:
txt1225
时间:
2014-4-23 20:34
高中有个同学,痛经超级严重,基本是要去校医室平躺那种,脸色煞白的那种……她表示,能吃这个那个管用的,那是痛经不够严重,严重的,只能上止疼药,芬必得都要吃两颗才管用。
作者:
朝鲜人民
时间:
2014-4-23 20:36
我偶尔会吃止痛药的,也喝红糖水
作者:
秋夜沫
时间:
2014-4-25 08:24
难怪有时候喝红糖没用
作者:
M-雅.
时间:
2014-4-25 09:11
我也觉得热敷肚子更好点
作者:
有时候1031
时间:
2014-4-25 09:58
我都是吃止痛片的,实在是受不了
作者:
ffggfff2
时间:
2014-4-25 12:35
可以在月经来的前一周用黄酒加姜汁红糖炖来喝,喝到月经来就不要喝了,连续半年月经就不会痛了
作者:
爱你
时间:
2014-4-25 13:10
我有喝红糖水,感觉可以啊,不知道是不是各**质不一样呢
作者:
5560379
时间:
2014-4-25 13:25
原来,还有这么多学问?我没经历过不了解,只是知道红糖水可以缓解经痛
作者:
5560379
时间:
2014-4-25 13:26
不知道,什么体质是可以喝的
作者:
影禾乃
时间:
2014-4-25 13:26
又长知识了,给别人存着。。。作为女生从来没有痛过的我常常被她们羡慕嫉妒恨,嘿嘿
作者:
少年美如花
时间:
2014-5-1 19:30
痛经真的是太能折磨人了,每次都要飚冷汗
作者:
少年美如花
时间:
2014-5-1 19:30
痛经真的是太能折磨人了,每次都要飚冷汗
作者:
841189811
时间:
2014-5-1 19:54
我姐姐就是老是痛经,记下来!!
作者:
linyuanyeyit
时间:
2014-5-1 20:07
那个……剧痛无比的时候,用暖宝宝吧,很管用的说。
作者:
motomiyako
时间:
2014-5-1 21:43
神馬,但我平常痛經都這麼喝...............聽說會排得比較乾淨耶!
作者:
美丽的心灵
时间:
2014-5-1 21:48
我一般就是在超市买那种调配好的红糖,加姜或者益母草的
作者:
qyyqyl9646
时间:
2014-5-1 22:42
再度被科普,今天又长姿势了
作者:
none12345
时间:
2014-5-1 22:47
我好像有次是用冰糖烧生姜这样
也蛮有效?
作者:
1n、已安
时间:
2014-5-8 19:03
原来吃酸的有用呀,下次试试。长知识了!
作者:
190923
时间:
2014-5-9 06:40
其实一定要注意经期间不要喝凉的吃辣的就好。
作者:
xiao_tu_tu
时间:
2014-5-9 06:43
我也是习惯每次来月经时才喝红糖姜茶,可我姐说只有喝姜茶才有用,红糖水只是起到调味作用。可是我每次喝每次还是疼,下次记得吃些酸的试试!
作者:
zxyeco
时间:
2014-5-9 09:08
开始痛了就立刻强迫自己睡觉,一觉醒来基本就好了
作者:
这货不是C
时间:
2014-5-9 09:26
恩恩~还是要看是什么原因引起的痛经
作者:
buduoa
时间:
2014-5-9 10:52
=w=原来如此,那我妥妥就是寒虚虚的家伙,每一次喝了红糖水就关于、不过下回试试醋好了
作者:
小眼睛的姑娘
时间:
2014-5-9 10:55
原来我应该喝葡萄酒啊,看来今年我应该自己酿一点了、、、
作者:
yiyiyie520
时间:
2014-5-9 11:36
吃点甜的会好些,甜的热的
作者:
青玉00
时间:
2014-5-14 10:14
做女人真难,保护好自己-_-!
作者:
默默数羊
时间:
2014-5-14 14:00
看来真没有喝错,我就是寒性体质~~~
作者:
静蚊
时间:
2014-5-14 14:22
记下来,有需要就试一下
作者:
栖鸦
时间:
2014-5-14 15:38
红糖生姜煮鸡蛋好吃又好喝~平时和温水其实更能缓解痛经
从来没有痛经的烦恼
作者:
wto94578
时间:
2014-5-14 16:45
又涨见识了,今天还看见一女性朋友发朋友圈说在喝红糖水 原来如此。。。我去告知下
作者:
吉他1234
时间:
2014-5-14 17:44
中医真是博大精深啊
作者:
青婳
时间:
2014-7-17 18:02
咦,我昨天和今天刚喝点然后就不痛了23333
作者:
沐容
时间:
2014-7-17 18:22
痛经我还是吃乌鸡白凤丸调理,觉得这个超有效。至于红糖水,其实我痛的时候确实感觉到吃点甜食会让身体舒服点,所以不管专家怎么说,我觉得身体能最好反映你的需求。
作者:
柠檬1990
时间:
2014-7-17 18:28
女生大姨妈期间真是各种痛苦,很少喝红糖水,一般都是熬过去的
作者:
腐姬
时间:
2014-7-17 19:40
一般不会太痛,痛的时候用热水袋很好用的
作者:
我勒个汪
时间:
2014-7-17 19:41
原来这么多讲究啊。不过痛经我 一般会提前吃榴莲,还蛮有效的啊,可以去试试。
作者:
yj112mh
时间:
2014-8-20 17:10
我是涨的,不是痛。。。唉
作者:
yuki56
时间:
2014-8-20 18:16
我痛经也厉害
但我不吃药也不喝这些
主要是我不喜欢红糖,还好没喝过
作者:
ayu0513
时间:
2014-8-22 20:04
涨姿势了~· 生姜红糖好像经期前后比较适合
作者:
请叫我流氓墨
时间:
2014-8-22 21:26
我只有经,没痛过,所以不太理解痛经是什么感受,但有一天我看到我一朋友趴桌上脸都痛白了,不容易啊
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