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标题: 红豆薏米，祛湿良品喔~ [打印本页]

作者: 无人 时间: 2014-5-7 10:54 标题: 红豆薏米，祛湿良品喔~

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。
薏米性微寒，如果体质寒的人，可以先把薏米在锅里炒一炒。这我试过，我本身体质就寒，薏米如果没有炒过，我喝了就会拉肚子，呵呵。。

作者: 1n、已安 时间: 2014-5-8 19:01

本帖最后由 0512夜于 2014-5-8 21:29 编辑

蛮不错的，可以试试看！

作者: yiyiyie520 时间: 2014-5-9 11:59

这个不错，喝起来也不难喝

作者: 青玉00 时间: 2014-5-16 13:27

吃起来不错，呵呵，可以试试

作者: nilhe 时间: 2014-5-16 17:46

看着好像挺好喝啊,回头自己来试试

作者: sisi43 时间: 2014-5-16 20:53

红豆有的人不适合长期食用

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