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标题: 眼疲劳是什么原因 [打印本页]

作者: xiakexing18 时间: 2016-7-10 10:04 标题: 眼疲劳是什么原因

眼疲劳是一种眼科常见病，常常会引起眼睛眼干涩、酸胀，视物模糊等，对人们的工作和学习带来了不利影响，那眼疲劳是什么原因?

屈光不正导致眼疲劳

屈光不正又叫屈光异常，如近视、远视、散光和老光都属于屈光不正。如果是眼睛本身有屈光不正，看远、看近都需要动用很大的调节力，使眼睛过度劳累，就会很容易产生眼疲劳，还会伴有眼睛干涩。

盯着屏幕看导致眼疲劳

全神贯注长时间的盯着电脑屏幕或者电视、手机等屏幕看，会导致眼睛眨眼次数减少，造成眼睛泪液分泌相应的减少，以及闪烁的荧屏强烈刺激眼睛，就会导致眼睛疲劳的发生，长期如此还会造成视力的下降。

用眼卫生不良导致眼疲劳

用眼卫生习惯对眼睛的杀伤力是很深远的。用眼不卫生主要包括两个方面，一方面主要是不良的用眼习惯，如趟在床上看书、写字姿势不正确、长时间用眼以及走路、坐车看书等;另一方面的指眼睛的清洁，如用脏手揉眼睛，这些不良的习惯均会导致出现眼睛疲劳的现象。

用眼过度导致眼疲劳

眼睛长期的超负荷工作，很容易引起眼疲劳。如长时间阅读，写字，看电视，上网等，会导致控制眼部的肌肉，没有得到充分的休息，眼睛就会感到疲惫不堪，造成眼睛疲劳。另外，在光线过强、过暗的环境下用眼，也会容易感到眼睛疲劳。

眼睛疾病导致眼疲劳

眼睛疾病是导致眼疲劳的重要因素。患有角膜疾病、晶体混浊视网膜病变，以及其它眼疾等引起的视物不清时，容易引起眼睛疲劳。还有眼外肌疾患导致的平衡失调，在用眼注视时，感觉双眼单视困难，需要费力，从而造成眼疲劳。

长时间戴隐形眼镜

导致眼疲劳隐形眼镜毕竟是外来物质，不宜长久配戴，长时间戴隐形眼镜，很容易产生眼疲劳，出现眼睛干涩、酸痒等眼部不适症状，而且隐形眼镜是直接与角膜接触的，长时间佩戴隐形眼镜会使角膜缺氧，而造成角膜上皮和内皮的损害，磨损眼角膜，使眼睛容易疲劳。

视物的过程需要维生素A的参与，在人体缺乏维生素A时，营养跟不上，眼睛就会感到发干、发涩，一旦用眼看书、写字、上网等，就很容易使眼睛疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。

作者: 姜婷纯子 时间: 2016-7-10 11:07

我最近就眼睛有点发炎了也是隐形眼镜的原因

作者: 君小天 时间: 2016-7-14 22:58

长期用眼啊。。一个小时休息一下。看绿色。用眼药水。。。===

作者: applebabe 时间: 2016-8-19 14:57

都是长时间看电脑玩手机的问题

作者: mo160804 时间: 2016-8-19 22:07

真的，最近用电子产品比较多，感觉眼睛很涩不舒服啊

作者: 小然子 时间: 2016-8-21 03:00

其实是长时间看小说导致的。。。

作者: kanong923 时间: 2016-8-21 12:44

长期用眼啊。。一个小时休息一下

作者: 呢喃的火焰 时间: 2016-8-22 01:10

隐形眼镜是加重的原因之一所以现在换回眼睛了除了要戴墨镜时候用隐形

作者: jasmine700 时间: 2016-8-22 09:18

我觉得手机真是眼睛的大杀器！我最近右眼就很不舒服

作者: minasithil 时间: 2016-8-22 23:54

天天上班盯屏幕,必然用眼过度啊,疲劳也是很自然的

作者: kaleenqing 时间: 2016-8-23 00:26

我现在不戴眼镜就觉得是抓瞎。。。

作者: 妮宝灬 时间: 2016-9-20 16:01

看电脑看小说看电影看电视，，，我觉得看书最不伤眼了哈哈

作者: 蓝色星唇 时间: 2016-9-20 16:13

双眼单视困难，需要费力，从而造成眼疲劳

作者: Narcissu水仙 时间: 2016-9-22 17:29

看东西看太久了吧经常眼睛痒啊什么的

作者: maofanqian51 时间: 2016-9-25 15:23

眼睛的保健品我是专家！！！吃过中外各种品牌包括蓝莓精华叶黄素越橘叶黄素醇！！最有效的就是新西兰那个汤普森的越橘胶囊了！！真的有效！！唯一一个吃了以后我黑暗中视力有好一点的东西！！！！常年回购！怕吃出抗药性会吃完一瓶后吃些其他牌子的！迄今为止最就是它！！

作者: aprilshan001 时间: 2016-10-22 12:56

最好不要做矫正手术吧，很多人都说不好

作者: dxg1969 时间: 2016-11-1 14:25

本帖最后由 dxg1969 于 2016-11-1 14:29 编辑

有什么药可以吃呒，杞菊地黄丸可以吧

作者: 雪薇之春 时间: 2016-11-2 10:52

本帖最后由雪薇之春于 2016-11-2 10:54 编辑

眼睛四周的血液流通不畅，或者眼周围皮肤干燥，也容易导致眼干涩、疲劳感。这时可以适当做一下眼保健保~健~操~按~摩~眼部四周，增强血液流通；或涂抹眼霜。参考。

作者: 墨墨可言 时间: 2016-11-3 01:39

每天都必须大量用眼，实在不能不注重眼睛的保养啊。

作者: 春春i 时间: 2016-12-13 21:03

本帖最后由过期的初恋于 2016-12-13 21:11 编辑

感觉视力又下降了

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