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标题: 【2016/09/01出版】《你所烦恼的事，九成都不会发生》作者：美禾 [打印本页]

作者: 别问了，不更新。 时间: 2016-8-31 17:24 标题: 【2016/09/01出版】《你所烦恼的事，九成都不会发生》作者：美禾

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作者：美禾
出版社：北方妇女儿童出版社
出版时间：2016-09-01
装订：平装
开本：32开
版次：1

内容推荐
人人都在“自寻烦恼”，这些“烦恼”往往源自“妄想”“偏见”“误解”和“杞人忧天”。
告别烦恼最简单的方法就是放下。
学会“遗忘”和“放手”，不要为改变不了的事情耿耿于怀；
掌控“认同”和“情绪”，不要让他人的想法牵制自我；
别把时间花在根本不会困扰自己的假设上，我们所烦恼的事，百分之九十都不会发生。
认真活在当下，记住，今天就是你昨天所担心的明天。
以上便是本书想要说的话。

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