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标题: 减肥豆类 [打印本页]

作者: e512 时间: 2010-5-16 12:16 标题: 减肥豆类

本帖最后由懒蓝蓝于 2012-12-27 18:44 编辑

减肥豆类

赤豆是极佳的豆类食品，营养丰喜报量又低。在日本，人们十分看重三的康复作用，经常用它做肾脏和膀胱感染的辅助治疗。但是在我的诊所三·它被用作减肥的食品。这种豆类的膳食纤维、复合维生素B、矿物质（铁、镁和锌)含量都出奇得高，可以作为天然的利尿剂来排除体内过量力体液。它还可以清除粘液、淤血、粪便，消耗脂肪，平衡新陈代谢。控制体重。如果你想要减肥的话就选这种豆子吧! 本帖最后由熊大于 2011-6-17 15:11 编辑

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