书香门第

标题: 《终结拖延症（出书版）》作者：[美]克瑙斯（Knaus,W.）/[译]陶婧等【完结】 [打印本页]

作者: 梅勒°冰凌 时间: 2016-10-2 09:34 标题: 《终结拖延症（出书版）》作者：[美]克瑙斯（Knaus,W.）/[译]陶婧等【完结】

出版社: 机械工业出版社

出版年: 2011-9

原作名: End Procrastination Now!: Get it Done with a Proven Psychological Approach

内容简介：
这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么"加油工作、多花时间干活"。当然，在有些时间里，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。

作者简介：
威廉·克瑙斯美国著名心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，其专精领域为现代都市人群各种负面心理的引导与治疗。他是认知疗法的先锋，也是最先开始指导理性情绪行为疗法博士后训练的导师之一，他组织过美国国际科技教育服务机构(PESI)的研讨会，用以资助精神健康及药理专业方面继续教育，他还为美国军方等大量组织机构提供咨询服务。他根据心理咨询和治疗经历写作的著作《战胜拖拉》、《如何控制你的挫败情绪》、《积极改变你的生活》、《克服压抑的心理操练》等成为畅销全美的心理自助读本。

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作者: 安东尼111 时间: 2016-10-5 19:40

多谢楼主分享

作者: sauer 时间: 2016-10-14 10:46

谢谢分享

作者: wangdanni0 时间: 2016-10-17 22:00

多谢楼主分享

作者: userjjk 时间: 2016-10-20 21:34

多谢分享，开心快乐。

作者: 小小铮 时间: 2016-10-28 15:09

不错

作者: dfw918 时间: 2016-11-8 08:52

谢谢分享

作者: 一骑红尘笑笑 时间: 2016-11-14 15:20

谢谢楼主分享

作者: 雪糕毛毛 时间: 2016-11-19 16:47

谢谢楼主的分享

作者: 泡泡哟 时间: 2016-11-20 11:13

谢谢楼主分享

作者: 哦理发 时间: 2016-12-5 17:15

谢谢分享

作者: 横哼亨 时间: 2016-12-9 14:51

多谢分享，哎呀支持你哦~

作者: 淋巴细胞 时间: 2016-12-9 19:09

谢谢分享

作者: pipi102 时间: 2016-12-16 15:30

终结拖延症，我来了

作者: ever24 时间: 2016-12-22 23:30

谢谢发书

作者: 胡萝卜_83 时间: 2016-12-28 16:46

谢谢楼主分享

作者: 微笑的猫咪 时间: 2017-1-5 18:52

谢谢分享

作者: hcaiha 时间: 2017-1-7 18:33

多谢楼主分享。

作者: xiaosho 时间: 2017-1-11 12:08

我的拖延症太深了

作者: 826331497 时间: 2017-1-14 14:38

谢谢分享

作者: 陌卿雲 时间: 2017-1-19 19:26

谢谢楼主分享

作者: misslizy 时间: 2017-1-24 11:16

多谢楼主分享

作者: mujinyingzi 时间: 2017-1-26 22:58

谢谢楼主分享

作者: 你很珍贵 时间: 2017-2-22 09:52

多谢楼主分享

作者: 123402804612 时间: 2017-2-25 15:41

谢谢楼主

作者: 老衲滴师太 时间: 2017-2-26 14:30

谢谢楼主

作者: 樱花草的夏天 时间: 2017-3-20 10:58

希望对我有用

作者: 最可爱的大可爱 时间: 2017-4-3 11:45

谢谢分享

作者: yoland曼珠沙华 时间: 2017-4-24 17:30

感谢分享

作者: wuzhen1984 时间: 2017-4-26 08:59

多谢楼主分享

作者: Alis在睡觉 时间: 2017-5-1 09:23

谢谢分享，下载抱走~

作者: sujianchang2016 时间: 2017-5-16 17:13

感谢楼主分享

作者: 02014401 时间: 2017-5-18 15:24

名字很诱人，希望很精彩

作者: jjkimiko 时间: 2017-5-31 13:29

谢谢楼主分享

作者: yuyang6123 时间: 2017-6-5 12:22

谢谢分享

作者: ganliang7998 时间: 2017-6-8 00:51

谢谢分享，我来看看。

作者: jessaminew 时间: 2017-6-12 13:22

谢谢分享

作者: lilibee 时间: 2017-6-15 10:59

谢谢楼主分享，抱走啦

作者: 卖煤的喵 时间: 2017-6-16 18:19

谢谢分享

作者: xiaoniao290 时间: 2017-6-30 17:04

谢谢楼主发帖分享

作者: mickytang 时间: 2017-8-2 17:53

谢谢分享

作者: 290098805 时间: 2017-8-18 22:27

谢谢

作者: 墨纸砚 时间: 2017-9-11 12:51

谢谢楼主分享！

作者: SJZBHR 时间: 2017-10-6 19:44

謝謝分享

作者: bfyzdy 时间: 2018-1-9 10:05

感谢楼主分享，楼主辛苦了！
看帖回帖。赚取小费啊！谢谢支持！

作者: liuyunggcat 时间: 2018-1-12 14:17

感谢楼主分享

作者: tiffanycheng 时间: 2018-1-13 10:20

谢谢楼主分享

作者: 天堂孤儿 时间: 2018-1-25 01:28

多谢楼主分享

作者: bfyzdy 时间: 2018-1-27 15:55

欢迎广大网友坚持签到！
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作者: 七子七子七 时间: 2018-3-21 08:46

谢谢分享

作者: 老衲滴师太 时间: 2018-3-21 09:23

谢谢分享

作者: manboy88888 时间: 2018-5-5 17:57

好书，要了，谢谢楼主分享。

作者: my_jiajia1 时间: 2018-6-6 21:01

谢谢，抱走下来看了。

作者: 老衲滴师太 时间: 2018-6-7 09:22

感谢分享

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