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标题: 只需15分钟，成就这道酸甜小零食，专治节后没胃口！ [打印本页]

作者: 小倒霉蛋 时间: 2017-10-9 14:39 标题: 只需15分钟，成就这道酸甜小零食，专治节后没胃口！

转载自：浩轩麻麻的博客

节后没胃口，你需要一道这样的开胃小零食。。。
过节是不是玩嗨了，吃爽了？！
节后工作不在状态
吃东西也没胃口
这就是典型的节后综合征
送你一款“开胃神器”
专治节后没胃口
现在正是山楂上市时间
用它做成山楂果脯
酸甜开胃，一吃停不下来
红彤彤的小果子
看着心情就大好
胃口好、心情好
这工作效率也就上去啦

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营养价值：山楂开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

所需食材：山楂500克、白砂糖30克

步骤：

1、准备食材：所需食材准备齐全

2、洗净山楂：山楂用水清洗干净

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3、去掉山楂核：把山楂把剪掉，用笔杆从带把这端穿进去，轻轻转动，这样就把核去掉了

4、用淡盐水浸泡：去完核的山楂放入水中，加一勺盐浸泡15分钟，可起到固色作用，然后捞出清洗干净

5、放锅中煮：山楂放入锅中，加入没过山楂的水，放15克白砂糖，中火开始煮

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6、捞出：煮至锅开，就差不多了，山楂微微变胖就捞出，煮时间久就不成型了

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7、加白糖并微波：捞出的山楂，控干水，放入可微波的容器中，撒下剩余的15克白砂糖，放入微波炉中，高火8分钟，取出搅拌一下，再高火7分钟就可以了

烹饪技巧：
1、去山楂核时，塞入笔杆中的核，可用牙签取出来；
2、用淡盐水浸泡山楂可起到固色的作用，可使煮完的山楂颜色更漂亮；
3、用放糖的水煮一下，可去除一些山楂的酸涩味道，增加山楂的甜味；
4、微波时，可根据自家微波炉温度自行调整时间，微波15分钟吃起来有点QQ的，如果喜欢软绵一点的，时间可缩短一些。

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