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标题: 《安慰剂效应（出书版）》作者：[美]莉萨·兰金/译者：刘文【完结】 [打印本页]

作者: bestmarry 时间: 2018-11-11 20:40 标题: 《安慰剂效应（出书版）》作者：[美]莉萨·兰金/译者：刘文【完结】

书名：安慰剂效应
作者：（美）莉萨·兰金
译者：刘文
出版社：北京联合出版公司
出版时间：2017年5月

内容简介:
安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗，但却因“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。

我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生，很多年也持有同样的观念，直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医，发现情况并无好转，于是她转而决定依靠自己的力量来解决。

莉萨·兰金发现，安慰剂效应在医学中无处不在，所以她开始觉得，自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西：了解到身体有天然的自我修复力，我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制，让安慰剂效应发扬光大。

莉萨·兰金提供了许多案例来让我们了解：思维、情感和信念可以改变生理状态。她用大量科学数据证实了孤独、悲观、抑郁、恐惧、焦虑等情绪会伤害身体，而亲密关系、感恩、静坐冥想、性生活和真实的自我表达则会启动身体的自愈机制，进而发挥安慰剂效应的优势。

《安慰剂效应》独创了一种彻底改善健康的新方法：六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题，是心理健康、创造力、环境，还是工作和人际关系等？以便你信任内在的指引，为自己制定一个个性化的治疗计划，帮助你的身体做好接受奇迹的准备。

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作者: sauer 时间: 2018-11-12 10:18

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作者: 124439136 时间: 2018-11-12 17:43

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作者: 小萌戏 时间: 2018-11-12 18:54

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作者: 56818456 时间: 2018-11-13 16:47

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作者: 李探花的小酒杯 时间: 2018-11-22 08:56

感谢作者辛苦码字，感谢楼主分享，祝看到回帖的人平安喜乐！

作者: qhd511 时间: 2018-11-22 12:19

作者: 消消小熊熊 时间: 2018-12-2 23:09

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作者: 飒钢 时间: 2018-12-3 08:38

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作者: 泡泡哟 时间: 2018-12-3 19:36

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作者: nowaldigo 时间: 2018-12-6 18:04

多谢楼主分享！

作者: lht6501 时间: 2018-12-24 09:00

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作者: 川夏美子 时间: 2019-1-4 10:16

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作者: 飘飘熊v5 时间: 2019-3-4 13:51

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