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标题: 在家健身的集美们 [打印本页]

作者: 9¾站台首席台柱 时间: 2020-4-7 14:24 标题: 在家健身的集美们

本帖最后由小倒霉蛋于 2020-4-7 22:10 编辑

论坛里有这两个月去不了健身房在家拉伸跑步举铁做操的集美么？成果怎么样？有没有坚持住？会不会比起在健身房差很多或者干脆没效果我主练臀就感觉丁点效果都冇😌 还有你们那里健身房恢复营业了么？我日常打卡那家只在月初恢复一天老板正好我教练说杂事会多约了第二天时间当晚又通知不可抗力因素要继续关门时长起码半月起😂 周边离我家车程近的另一家听说一直到月底小区健身房倒是月初解锁了器械随业主随意用不过器械不全昨天顺道瞄一眼也没人

作者: 罗小猫 时间: 2020-4-7 15:43

本帖最后由罗小猫于 2020-4-9 15:08 编辑

疫情封闭期间在跟我的瑜伽老师在抖音上课，还成吧。缺点就是，因不能当面指导所以动作都是基础动作，感觉达不到以前的强度。不过，练就比不练强啊，只能凑合。
目前，我们这瑜伽馆已经在4月1日恢复营业，但是需要预约，每节课有人数限制。

作者: 小北柠檬夏 时间: 2020-6-19 20:52

从来都不去健身房，前年暑假陪同学去过一次，累的半死，再也不想踏进健身房的门了。

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