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标题: 一天能喝10瓶！大三男生两腿发软，急送ICU抢救 [打印本页]

作者: xueer2020 时间: 2020-9-7 10:24 标题: 一天能喝10瓶！大三男生两腿发软，急送ICU抢救

“医生，快点！我同学在去食堂的路上突然走不了路了！”不久前的一个清晨，大三男生小王在同学的搀扶下到了某市医院急诊科。

图片由医院提供

值班医生邱志磊闻声出门迎接，发现小王已瘫坐在椅子上，邱医师快速评估小王身体状况后，将他接到抢救室查体：双下肢肌力1级、意识清楚、床边心电图提示Q-T间期延长，再结合询问出的病史，初步诊断为低钾血症。邱医师立即开通静脉通路、查急诊血、给予吸氧和心电监护。十分钟后，检验科报危急值“血钾浓度1.68mmol/L（正常值3.5-5.5mmol/L）”，小王被确诊为“低钾血症”，邱医师迅速予静脉补钾，后小王转入ICU继续治疗。

得知自己的病情后，小王也很疑惑，为什么突然就不会走路了呢？为什么会突然低钾？邱医师根据他的病史做出了解答：小王有个坏习惯，平时很少喝水，渴了就喝冰镇饮料，特别是近期天气热、出汗多，他更是每天少则4、5瓶，多则10瓶饮料。

邱志磊说，天气炎热大量出汗会使体内钾离子随汗液排出而丢失，若饮用大量含高糖的饮料，导致体内血糖浓度增加，此时机体会分泌胰岛素促进葡萄糖进入细胞内进行利用，在进入细胞过程中，根据细胞膜物质转运机理，钾离子会跟葡萄糖一起进入细胞内，所以导致血钾降低。如果葡萄糖摄入过多或者浓度过高，可引起低血钾，或是加重低钾血症。

小王入院时已是重度低钾血，如果救治不及时，随时可引起呼吸肌麻痹而呼吸衰竭、心肌无力而骤停。

更不让人省心的是，这几天医院已连续接诊了3位像小王这样情况的缺钾患者。

ICU兼急诊科主任张思泉说，引发缺钾症状的原因比较复杂，牵涉的原因较多，有的病人是因为过量喝饮料再加上偏食而引起缺钾。缺钾的患者一般会出现腹泻、四肢无力、周期性麻痹等症状，严重时还可能会导致神志不清、休克等。

因此，张思泉建议，为防缺钾，平时应均衡饮食，多吃蔬菜、水果。运动过后，因出汗过多也会出现低钾症状，这时候，应及时补充电解质，可以喝点粥等补充能量，不要喝太多饮料，从而避免加重低钾症状。

来源：环球客户端、钱江晚报

作者: yiyiyaya123 时间: 2020-9-11 08:44

喝饮料最大的问题是精糖射入太多，就算不流汗也会有糖尿病的风险

作者: lovely淑女 时间: 2020-9-11 09:39

人体的酸碱平衡离不开钾的功劳，钾与细胞外的钠协同合作维持着细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，是人体心脏正常活动的重要元素，如果人体缺钾就会造成人体的酸碱失衡，使人体的活动受到阻碍，严重时还会危及人的生命，所以生活中钾元素的摄取是不能少的。

补钾的食物和水果蔬菜有西瓜、香蕉、草莓、青菜、芹菜等，这些食物中都含有丰富的钾元素，能够满足人体的钾元素摄入，通常的水果蔬菜中都含有钾元素，只不过是含量的高低而已，同时在茶叶中也含有丰富的钾元素，对于钾元素的摄入来说，可以平时的时候酌情饮用些茶叶。

作者: cmxueji 时间: 2020-9-11 14:56

还是喝纯净水或矿泉水好，现在的饮料糖含量太高了

作者: 1457259100 时间: 2020-9-12 11:25

听说过水中毒，喝水太多脏器处理不过来，

作者: RHFD01 时间: 2020-12-1 17:39

为了健康还是不要喝饮料了，一周最多一次吧

作者: clare11223344 时间: 2020-12-23 21:44

水多喝也不行都不能过量

作者: cas125 时间: 2020-12-31 16:54

饮料少喝是必须的，喝饮料害处不少

作者: 苏一诺 时间: 2021-2-17 14:31

口渴的时候喝饮料不是越喝越渴么，饮料糖分太多啦，多喝白开水比较好

作者: awa2009 时间: 2021-2-20 19:44

最好的饮料就是白开水，只是现在大家为了口腹，多选择可口可乐或奶茶

作者: iujfkh 时间: 2021-2-20 19:50

我好多次想喝奶茶，不过最后还是忍住了，为了身体。

作者: wunianju 时间: 2021-2-20 21:30

有些饮料的糖分其实会超出一般人想象的，哪怕是口感不太甜的。记得看过测饮料里糖分的帖子，以方糖计算，畅销的饮料一瓶都基本在6块方糖以上，柠檬茶能有十几块方糖。

作者: luoluobingqing 时间: 2021-2-21 09:05

问题是饮料也不解渴啊，喝三瓶饮料不如喝一杯水解渴呢，还嘴里黏黏的

作者: watermeloneve 时间: 2021-2-21 09:19

什么都要节制啊。出汗很多的情况下才需要大量补水。一般情况一天最多6.7杯水吧。饮料最好是少喝。

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