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标题: 去屑洗发水，每周用1次就够，别适得其反！ [打印本页]

作者: xueer2020 时间: 2020-9-27 16:59 标题: 去屑洗发水，每周用1次就够，别适得其反！

东南大学附属中大医院皮肤科副主任董正邦

头皮屑不仅影响个人形象，难忍的瘙痒也会让人痛苦不堪。于是，很多人就把目光投到了去屑洗发水上。实际上，过度使用这类洗发水治标不治本。

头皮屑是人体表皮角质层不断剥落而产生的皮肤污垢，是新陈代谢的产物，偶有头屑是正常现象。根据生成条件的不同，头皮屑可分为生理性和病理性两类。生理性头皮屑较为常见，是一种干性皮屑，表现为糠状、灰白色的小磷屑，散落在毛发间。

少量生理性头皮屑也会表现为油性皮屑，即头皮和发丝上伴有油腻黏滑的感觉，且上面附有厚薄不一的痂皮。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、真菌感染或其他物理、化学性伤害造成头皮发炎，一般表现为头屑过多，毛孔堵塞，毛发受损，甚至出现头皮瘙痒的现象。

常见的去屑洗发水里含有表面活性剂、大分子阳离子聚合物、去屑剂和硅油。大分子阳离子聚合物在冲洗时会形成凝胶状态，包裹着去屑剂，沉积到头皮上，然后杀死头皮真菌，从而达到去屑效果。可如果长期使用会破坏头皮的正常菌群，反而令头屑增多。因此，有头皮屑的人可以每周使用1次，无头屑者不建议使用。

作者: yiyiyaya123 时间: 2020-9-28 08:41

去屑洗发水不知道是假冒的还是本身就这样，特别伤头皮，我不用去屑的还好，用了头皮屑反而多了。

作者: wojay 时间: 2020-9-28 16:34

特意去用，反而更多头屑，实在太多，去医院看看

作者: Zqqy9999 时间: 2020-9-28 21:24

怀念以前的啤酒洗发液，洗后感觉又顺又滑没头屑。后来不知怎么就没有了。

作者: 爱染明王 时间: 2020-10-3 00:52

真没注意一直用海飞丝没觉得头屑多和皮肤状态有没有关系不知道了自己本身是油性皮肤

作者: kkvge5 时间: 2020-10-3 11:16

嗯，好吧，半个月不洗头的我不用担心。。。

作者: agonycn 时间: 2020-10-3 12:36

不喜欢用去屑洗发水太干

作者: chenyt2004 时间: 2020-10-31 17:05

洗发精这东西就是要不断换品牌

作者: lxye12 时间: 2020-10-31 20:41

平时喜欢用去屑的洗发液，前段时间天天用杀螨洗发水洗头，好像要还引起脱发。在皮肤科开了搽剂，是三天洗一次，也许三天洗一次头发最好。现在不知道什么洗发液绿色环保了

作者: xinda3636 时间: 2020-10-31 23:13

用什么洗发水比较好啊，我用清扬用习惯了，确实头发也不怎么油了，不知道会不会影响

作者: 酸辣笋丁 时间: 2020-11-1 10:30

有推荐好用洗发水的没

作者: 9cai 时间: 2020-11-2 09:36

我还专门买了去屑洗发水尼，看来要混着用了

作者: 夕云朵朵 时间: 2021-3-12 11:55

洗发水的选择太多了，但真的买好也不容易啊

作者: 我是乖小宁 时间: 2021-3-12 12:44

头皮屑多的话可以药房买二硫化硒试一下
医院开的也是这个
效果不错的

作者: 巴巴塔 时间: 2021-3-12 14:14

我用海飞丝，头屑最多。我现在都不管了，啥洗发水都用

作者: 巴巴塔 时间: 2021-3-12 14:15

xinda3636 发表于 2020-10-31 23:13
用什么洗发水比较好啊，我用清扬用习惯了，确实头发也不怎么油了，不知道会不会影响

好像不能一直用一个牌子，会让头皮产生依赖性，你后面就不能丢了这个牌子了，牙膏护肤品同理。

作者: 老夏天的海 时间: 2021-3-12 16:37

就一直用去屑洗发露，感觉还可以

作者: chenyt2004 时间: 2021-3-22 23:11

感觉过度清洁反而刺激头皮。我都尽量用天然的

作者: finala 时间: 2021-3-27 21:47

习惯了没救了大不了带假发

作者: hqq419 时间: 2021-3-28 20:04

难怪~我每次用去屑洗发水都觉得头皮好干啊~所以再也不敢用了

作者: zhuqjulia 时间: 2021-3-29 14:16

我现在都用含茶树叶的洗发水，感觉很舒服，洗后也没头屑也不油。

作者: hyuk51hl 时间: 2021-7-14 19:32

我没事儿就搜洗发水口碑，然后就换

作者: lifezhong2 时间: 2021-8-20 10:36

啊，我长期在用清扬啊啊啊，没问题吧

作者: Ofthewindow1 时间: 2021-9-5 00:08

洗发水可以试试lenor greyl还有施华蔻。
去屑的话Lenor greyl有一款挺好用，可以多选几款，去屑那款一周一次就够了。

作者: 我爱嚼益达 时间: 2021-9-6 16:26

顺便洗头的水温度不适合太高

作者: fenatty 时间: 2021-9-8 11:57

我只用防脱的，去屑好象没买过

作者: 2799511670 时间: 2022-1-23 04:51

听说换不同洗发水洗头效果更好

作者: QSFLFLQS 时间: 2022-1-23 13:07

真的吗，我每天都用

作者: woshitzx 时间: 2022-2-7 16:40

这样吗，学习了，我愁死了我的头皮屑了

作者: yezi8886 时间: 2022-2-7 22:56

不知道会不会影响

作者: 品物皆春 时间: 2022-4-4 07:28

那有啥洗发水推荐嘞？我现在都不知道买什么牌子的洗发水好了。

作者: deisy 时间: 2022-4-4 13:36

不知道有没有人每天洗头还每天油头的…

作者: 灯下灰 时间: 2022-4-8 17:03

我也是半个月洗一次，最近变成3周洗一次了，然后偶然看到居家隔离的妹子说一星期没洗头难受极了，突然有种点烟远眺的沧桑感：当年我也是一星期不洗头脑壳子就痒痒的要长脑子了那种刺挠……

作者: jz123557 时间: 2022-8-29 09:23

现在的洗发水太多样了，根本都不知道怎么选，不过洗头发的时候水温一定不能太烫，要用指腹去清理头发，防止损害头皮

作者: youmerryxmas 时间: 2022-9-17 05:42

洗发水不能用太强个固定的，应该强弱强弱这样搭配，也不能固定，多换产品

作者: 是little白呀 时间: 2022-9-18 01:54

完了，我家的阿道夫、多芬、力士今天刚得知都会掉头发，我想着还有去屑的清扬可以用，现在也不得行了

作者: sdbzwsk 时间: 2022-9-19 08:12

我也是刚在B站看到这种科普，好像是用海盐类的洗发乳，也是说一周一次，长知识了。

作者: kele6262 时间: 2022-11-30 16:12

我就想知道宠物沐浴露可以洗头发吗？哈哈

作者: 有时时不蟹 时间: 2022-12-2 15:57

强力的洗得太密，头屑会越洗越多的

作者: xianliu263 时间: 2022-12-17 13:31

我都没专门去注意这个，洗发水都超市买的

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