书香门第

标题: 春天来啦，今天大家运动了吗？ [打印本页]

作者: smile100 时间: 2021-3-24 10:11 标题: 春天来啦，今天大家运动了吗？

昨天看天气预报温度还挺低，今天穿的有点多，坐在窗户边上办公真的好热。现在窗外吹来的风都是温温的，真切的体会到春天来了。
话说春天到了，该要换上我提前就买好的小裙子了，然而我制定的运动减肥计划还没正式开始，腰上面的肉还是一整圈！小裙子怎么穿的出门！
今天晚上开始，运动计划必须正式启动了！

作者: 小倒霉蛋 时间: 2021-3-25 00:12

我默默看了一眼去年买的，从没打开过，在角落里落了一层土的瑜伽垫

作者: 今夕北夜 时间: 2021-3-25 00:52

最近天天在家里踩椭圆机，然后多吃青菜少吃肉，下去几斤了，但是基数太庞大，就怕哪天坚持不下去了

作者: hqq419 时间: 2021-3-27 10:35

已经开始规划了~先控制口腹之欲~然后慢慢开始简单的运动~

作者: finala 时间: 2021-3-27 21:26

眼部运动开始了。。。默默打开了电子阅读器

作者: 楼兰夜月 时间: 2021-4-2 01:35

从手腕受伤开始我已经一年多没运动了，除了开心快乐，没有别的了。长肉就长肉，无所畏惧！

作者: cc2121 时间: 2021-4-2 17:26

已经胖到不行了，可是一减肥身体抵抗能力就减弱，就怕得疫。

作者: 照軒 时间: 2021-4-3 18:03

运动是不可能的，我连不熬夜不吃垃圾食品都做不到

作者: 小暉暉 时间: 2021-4-3 18:43

沒運動
健身房前天續費ㄌ
昨天去嚕
接果被告知人數管制
要等一下
等嘞一個小時還是好多人
於是就回家ㄌ
ㄟ我的錢包阿瞟水里ㄌ
早知道放4天我就先不續費嚕

作者: 猫老师最萌 时间: 2021-4-7 16:08

事实上，我一直都有运动，不过冬天主要是让自己不要长胖。天气回暖的时候重点就是减脂塑形。

作者: xinglingqd 时间: 2021-4-7 20:58

哎，我的健身卡都在抽屉里落灰了

作者: lingshengyan 时间: 2021-4-9 11:28

每次都是一周的热度，然后就没有然后了

作者: jack_duty 时间: 2021-4-9 16:14

“我默默看了一眼去年买的，从没打开过，在角落里落了一层土的瑜伽垫”
……
噗，me too
昨天打扫卫生刚看见积了厚厚一层灰的崭新没开封瑜伽垫……

心累

作者: kirachan 时间: 2021-4-18 07:43

我都是边看电视边乱扭乱动，也算是运动了吧

作者: wjsunny0228 时间: 2021-4-18 12:06

是周末去了个新公园踏青，这周末连续加班，下周要上6天班，感觉下次出去运动又要等2星期了……

作者: 一羽千秋万里行 时间: 2021-4-18 13:52

我这里还是很冷啊。估计要再过段时间才能开始运动。

作者: lhwang 时间: 2021-4-21 14:52

瑜伽垫被我拿来睡了。。。
其他健身器材落灰
每天回到家都是躺在床上滑手机
上班坐着一整天也不想动

作者: ayumihmsk 时间: 2021-4-21 14:58

我每天都走路上下班，基本上7000步左右，正在争取走到一万步

作者: thirdred 时间: 2021-4-21 21:00

月初在一个离家很近的健身房办了年卡，主要是为了它家的泳池。本来一直在游泳馆游的，看不上那些健身房附带的才25m长的小泳池，但疫情接着大运会，游泳馆不是关闭就是翻修，现在干脆封闭训练，这两年就没怎么开放过，等的我腰上都多好几圈了。现在实在是没得挑，无鱼虾也好吧。开卡后天天都游800，感觉腰围有缩水

作者: longgreen 时间: 2021-4-21 23:14

大家有没有运动量适中的运动视频推荐呀？

作者: 15138902159 时间: 2021-4-25 15:41

必然，没有，哈哈哈
健身房卡扔一边吃灰

作者: ychxr古月 时间: 2021-4-25 16:14

天天想着要减肥，天天不想动，摸着肉看看好看的衣服都穿不了，总是不能坚持，这怎么好哇。

作者: hyuk51hl 时间: 2021-7-6 18:26

运动那是不可能的，心里想过即运动

作者: happyisland 时间: 2021-7-11 02:02

没有运动..虽然看身材感觉该运动了...

作者: CEYON 时间: 2021-7-11 10:46

买了健身环，结果吃灰吃一年

作者: jz123557 时间: 2022-8-29 09:26

天天看抖音快手做运动的视频，收藏从未停止，可是都没去运动！！！

作者: kele6262 时间: 2022-11-30 14:59

减肥太难了。唉，但是没办法，还是要减

作者: 有时时不蟹 时间: 2022-12-2 15:58

今年的冬天来得特别晚

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