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标题: 【341字】【植树节】购物树--圆形颈椎枕 [打印本页]

作者: 豹喵闲人 时间: 2022-3-22 15:08 标题: 【341字】【植树节】购物树--圆形颈椎枕

听推拿师傅的建议，前几天买了个圆形颈椎枕头
某宝买的，很便宜，直径12厘米，荞麦皮枕芯的
刚开始用的时候，一宿都没睡好，因为这个枕头主要是垫在脖子下面，以前都是很松软的海绵枕头，垫在头部下面，虽然说颈部悬空，对颈椎不好，但适应了这么多年，倒不觉得哪里不舒服，一下子换成有一个硬硬的东西，直接垫在脖子上，脑袋反而没那么踏实的被垫着，确实有点不舒服
我颈椎一直不好，尤其是赶上文案工作多，备课的时候，一天盯着电脑，到晚上脖子和后背肩胛骨中间都会非常疼，就算是揉完也不能完全缓解，反正都是陈年老问题了，推拿师就建议我把平时用的软枕头换成这种荞麦皮硬的圆形枕头
现在用了快一周了，感觉脖子确实会舒服一些，斜方肌也没那么硬了，我之前每天早上起来，会觉得上斜方肌很酸胀，感觉是在睡觉的时候不自觉的会耸肩导致的，可能和枕头有些关系，换了这个圆枕头，确实这方面的问题改善了

作者: 碎碎 时间: 2023-8-4 13:38

枕头是给脖子用的，放到脖子下面就不会很累了

作者: 猫舍 时间: 2023-8-4 15:30

买乳胶枕很有用的，我用的那种就是有弧度的，很好用

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