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标题: 【416字】来交流一下好吃或健康的零食吧！当然又好吃又健康更好！ [打印本页]

作者: luciferlh 时间: 2022-6-12 23:34 标题: 【416字】来交流一下好吃或健康的零食吧！当然又好吃又健康更好！

本帖最后由花开锦绣正逢君于 2022-6-13 11:21 编辑

零食爱好者，肉食动物，加上加班较多，用餐时间不完全规律，常开会出来食堂收摊了，或者熬夜加班一边塞零食一边干活常有，这两年体检血脂有点偏高了，不得不放弃很多高糖高热量类型，加上现在零食种类丰富口味多样，也有很多没有尝试过的，所以想问问大家有没有味道好或比较健康的零食推荐呀？
顺便分享一些我觉得好吃的零食：
1、浪味仙田园蔬菜味最好吃，有那种10g一包的，嘴馋就开一包
2、麻辣王子辣条是目前我觉得最好吃的辣条，不得不说加班时候吃甜或者吃辣蛮解压，但是我吃辣不太行，基本都买微麻微辣
3、无穷虎皮鹌鹑蛋近期新宠，一开一包就没了，以前爱吃他家盐焗鸡和蜂蜜鸡小腿，后来吃腻了
4、龙王豆浆粉/后谷冻干速溶咖啡饿又不是特别饿的时候来一杯，顶饱
5、佳宝九制酱芒果干老牌子了，小时候晕车都吃他家九制陈皮
6、波力鱼趣吃的停不下来
7、盼盼麦香鸡味块一样一吃一包
8、乐渔鳕鱼肠有时候用吐司卷起来吃
9、枣粮先生蜂蜜红枣蛋糕还是疫情期间买同战疫情产品发现的牌子，物美价廉，两个一餐
以上是今年常买的零食吧，其实还买了很多但是都觉得味道一般或者不太合口味，就没推荐。

作者: 琴无音 时间: 2022-6-13 00:19

鱿鱼仔，要山东产的那种，咸度适中

作者: baiguicp 时间: 2022-6-13 01:22

我超爱吃盼盼大薯片，还有虾条！！对了，还有小面包，真的超级超级好吃！香橙味对我来说是一种顶级诱惑！

作者: 剔透儿 时间: 2022-6-13 10:25

泡椒鸡拐脖，最近超级爱

作者: 豹喵闲人 时间: 2022-6-13 12:14

原味的各种坚果办公室常备，苏打饼干

作者: luciferlh 时间: 2022-6-13 16:05

baiguicp 发表于 2022-6-13 01:22
我超爱吃盼盼大薯片，还有虾条！！对了，还有小面包，真的超级超级好吃！香橙味对我来说是一种顶级诱惑！

啊对我之前也买了薯片好吃小面包没试过回头试试

作者: luciferlh 时间: 2022-6-13 17:59

豹喵闲人发表于 2022-6-13 12:14
原味的各种坚果办公室常备，苏打饼干

坚果我们公会每个月发一下箱所以没推，去年过年买过汤姆农场的坚果觉得不错，苏打我可以的！喜欢咸味的饼干，请问有什么牌子和口味推荐么？

作者: 248869940@qq 时间: 2022-6-13 18:34

盼盼鸡块那个真的蛮好吃的

作者: 琴无音 时间: 2022-6-13 20:40

luciferlh 发表于 2022-6-13 16:05
朋友有没有推荐的牌子！

我明天去零食店看看吧，没记住那个品牌名。

作者: 椋橼 时间: 2022-6-14 12:23

最近爱吃欧扎克麦片，桃李的面包，这都是当早餐的。还有柠檬鸡爪。

作者: 花颜2022 时间: 2022-6-14 14:19

我觉得馒头片、豆腐干是相对来说比较健康的吧。

如果时间和提交允许，自己烤点小饼干最好了。

作者: 18397386599 时间: 2022-6-14 15:55

我喜欢吃干的鱿鱼丝，无油，我觉得又耗时间又不长胖，我觉得不错很健康

作者: 豹喵闲人 时间: 2022-6-14 18:53

luciferlh 发表于 2022-6-13 17:59
坚果我们公会每个月发一下箱所以没推，去年过年买过汤姆农场的坚果觉得不错，苏打我可以的！喜欢咸味的饼 ...

我喜欢山姆的海盐苏打饼干，咸味饼干吃完觉得舒服

作者: 绿萝盈影 时间: 2022-6-14 19:02

魔芋爽，低卡低热量又好吃；鱿鱼丝也好吃，咸香有嚼劲yyds

作者: 绿萝盈影 时间: 2022-6-14 19:05

还有梅尼耶干蛋糕，我超爱这个的，看着像饼干，但没有饼干那么容易让人口渴。

作者: 玄月之猫 时间: 2022-6-16 12:59

嗯，办公充饥又不至于热量太高的，味道还可以的，蛋白棒一类，五香鹰嘴豆（煮熟的软绵绵对牙好），巴达木杏仁，碧根果仁或者夏威夷果仁，或者一袋无糖酸奶，几颗圣女果

作者: luciferlh 时间: 2022-6-18 01:27

椋橼发表于 2022-6-14 12:23
最近爱吃欧扎克麦片，桃李的面包，这都是当早餐的。还有柠檬鸡爪。

桃李的面包的确可！麦片我还没试过，等我试试哇！谢谢朋友

作者: luciferlh 时间: 2022-6-18 01:31

花颜2022 发表于 2022-6-14 14:19
我觉得馒头片、豆腐干是相对来说比较健康的吧。

如果时间和提交允许，自己烤点小饼干最好了。

哈哈哈哈哈我会烤曲奇以至于狂长胖

作者: luciferlh 时间: 2022-6-18 01:32

18397386599 发表于 2022-6-14 15:55
我喜欢吃干的鱿鱼丝，无油，我觉得又耗时间又不长胖，我觉得不错很健康

同好！我也喜欢，我还喜欢吃各种鱼片肉干啥的！

作者: 框框。 时间: 2022-6-18 06:33

收藏了，下回买零食就看看这个

作者: sdbzwsk 时间: 2022-6-18 09:09

我比较喜欢锅巴和薯片，不过这些膨化食品高油高盐，好吃可不健康，现在也吃一些红薯干蔬菜干之类的，调好了味儿脆脆的也挺好吃。

作者: imanust 时间: 2022-6-18 14:08

买了葡萄干和坚果，不过也不敢多吃，每次就吃一把

作者: jessy 时间: 2022-6-18 14:39

各种膨化食品，虽然不健康，但的确好爱

作者: 花真 时间: 2022-6-18 18:00

喜欢买一些线下的自有品牌：武商优选小米锅巴，山姆会员店的薯脆薄饼干
乐事番茄味薯片、美极鸡肉洋葱味土豆泥这样的，每次一箱一箱的买
冲调的话喜欢云南玫瑰酱，用来自制奶茶配各种零食都挺好

作者: shadoweye 时间: 2022-6-18 18:19

最近生酮减肥，吃肉。
猪油渣挺好吃。

作者: 玄月之猫 时间: 2022-6-19 08:42

无糖巧克力也非常好，吃一两片就行，有效缓解食欲，巧克力非常香醇，也没有那么苦

作者: 闭麦鱼 时间: 2022-6-19 09:47

脆升升薯条，我超级爱烧烤味，但是每次吃完天花板都会破

作者: lnancy050 时间: 2022-6-30 09:37

冻干草莓干，榴莲干，香蕉片等等，零食还是少吃

作者: 一只阿拉拉 时间: 2022-6-30 09:45

我是薯片狂热爱好者！上好佳的意大利红烩味薯片yyds

作者: luciferlh 时间: 2022-6-30 13:35

花真发表于 2022-6-18 18:00
喜欢买一些线下的自有品牌：武商优选小米锅巴，山姆会员店的薯脆薄饼干
乐事番茄味薯片、美极鸡肉洋葱味土 ...

谢谢朋友！我立刻上购物网站看看能不能搜到，自从能网购和送菜上门后哇都好久没有去过大超市了，请问玫瑰酱买哪个牌子呀？正好我属于不太爱喝白水得那种，平时都是自己茶包兑鲜奶

作者: luciferlh 时间: 2022-6-30 13:36

玄月之猫发表于 2022-6-19 08:42
无糖巧克力也非常好，吃一两片就行，有效缓解食欲，巧克力非常香醇，也没有那么苦

谢谢推荐，我这里太热了，巧克力只能是冬季限定品，哈哈哈，请问有推荐的牌子吗？

作者: luciferlh 时间: 2022-6-30 13:41

shadoweye 发表于 2022-6-18 18:19
最近生酮减肥，吃肉。
猪油渣挺好吃。

是自己炸的猪油渣么？小时候过年外婆会炸，我们就守着灶台边吃，现在都好多年没有吃到过了，有时候会买卤猪头肉用空气炸锅烤成类似的吃。

作者: luciferlh 时间: 2022-6-30 13:44

sdbzwsk 发表于 2022-6-18 09:09
我比较喜欢锅巴和薯片，不过这些膨化食品高油高盐，好吃可不健康，现在也吃一些红薯干蔬菜干之类的，调好了 ...

啊你买的哪种红薯干呀，有一种是蒸熟了晒的是软的一条一条的，咬起来有点费劲，还有种干干脆脆的，吃起来又甜又香，像刷了一层焦糖，我超爱第二种，一次半包的节奏

作者: 神九夜 时间: 2022-6-30 15:01

不知道奶茶算不算零食？零食铺子的海苔味薄饼、麻辣腰果都不错

作者: pgycxx 时间: 2022-6-30 20:31

我感觉好吃不健康，健康不好吃，好吃又健康的买不起哈哈哈哈哈真实

作者: 沧海羽 时间: 2022-6-30 22:00

好吃的多，健康的确实不太清楚是不是健康哈哈……家里常备肥宅快乐水，八喜桶装冰淇淋，旺仔碎冰，腰果，巴旦木～

作者: 重生之机甲 时间: 2022-6-30 23:51

海苔吧⊙▽⊙
感觉这个应该不会胖
其他的话
还比较喜欢卤鹌鹑蛋的

作者: 花真 时间: 2022-7-1 11:07

luciferlh 发表于 2022-6-30 13:35
谢谢朋友！我立刻上购物网站看看能不能搜到，自从能网购和送菜上门后哇都好久没有去过大超市了，请问玫瑰 ...

玫瑰酱买云南的就可以了，都差不多，最近都用来配自制奶茶，买的新疆的新农奶粉，口感很棒

作者: luciferlh 时间: 2022-7-1 13:22

花真发表于 2022-7-1 11:07
玫瑰酱买云南的就可以了，都差不多，最近都用来配自制奶茶，买的新疆的新农奶粉，口感很棒

哈哈哈哈我也是新农爱好者！上次买的还有小半包，是真的香！我去某宝看看玫瑰酱，谢谢朋友

作者: 8303008 时间: 2022-7-1 15:21

樓主吃的零食我們這只有浪味仙,其他的幾乎沒聽過
最近喜歡鍋粑,一口鍋,好吃,筍豆也是不可少的好零食

作者: 琴无音 时间: 2022-7-8 11:43

今天终于看到卖鱿鱼仔的店开门了，我说好吃的那种，品牌名叫爱琴岛，青岛佳美洋食品厂产的。不要买大连产的那个，大连的不好吃。

作者: luciferlh 时间: 2022-7-8 23:38

琴无音发表于 2022-7-8 11:43
今天终于看到卖鱿鱼仔的店开门了，我说好吃的那种，品牌名叫爱琴岛，青岛佳美洋食品厂产的。不要买大连产的 ...

谢谢朋友！其实我下单的大连的已经到快递站了，明天去拿，等吃完再试试青岛的

作者: 小麦子幺儿 时间: 2022-7-9 00:33

我喜欢吃脆升升小薯条，蜂蜜味的特别好的

作者: move831 时间: 2022-7-9 10:32

小时候的零食现在能看到到的很少了,大概是我年龄大了.
现在还能买到的是i甘草杏小小雪生雪糕

作者: xx2022 时间: 2022-7-9 11:28

我不会说我是进来找零食的

作者: panda755 时间: 2022-7-9 12:04

我觉得推荐乳酪棒，我买了欧亚的，它又做牛奶又做乳酪棒感觉很安心，吃起来都是蛋白质，也很香，就是有点粘牙，但是吃起来无负担啊

作者: 3pp0423 时间: 2022-7-14 22:30

给作为肉食爱好者楼主一句建议，这些零食盐分、脂肪含量都不低，吃零食时最好多喝茶水，普洱这类刮油的茶最好，多喝点相应也能让你少吃些零食。

作者: 浅蓝の夜眸 时间: 2022-7-15 11:43

麻辣王子辣条我也很喜欢吃。有友的泡椒鸡爪，我也非常喜欢，就是辣度比较高，很多人受不了。。

作者: lilacphoenix 时间: 2022-7-16 22:27

无辣不欢，推荐柠檬鸡爪，泡椒凤爪，前段时间的五酥坊瓦片锅巴，还挺不错的

作者: luciferlh 时间: 2022-7-21 21:35

啊我又回来这个帖子了！因为发现了新的好吃的！蜜禾的猪肉脯！之前发现这家是因为是某零食品牌的代工厂，后来有段时间爱吃他家牛肉干，闺蜜们来我家玩后都觉得好吃，也跟着买他们家，然后其中一个就和我说猪肉脯好吃，我买了一罐回来，一口气炫了半罐，真的好吃！还有牙好的话可以买风干鸡肉条，慢慢磨牙解馋不错！

作者: 钱乖乖 时间: 2022-7-22 00:34

最爱吃乐事原味薯片啦，一吃就刹不住车，增肥无比快，还有金鸽的瓜子，个人觉得比其他瓜子好吃很多，而且坏的比较少，还有蒜香花生，味多美的蒜香法棍，卤鸡爪，好多好多呀

每天都在长肉的路上一去不返~~

作者: 云五五月 时间: 2022-7-22 00:40

其实我感觉王小鲁还挺好吃的，就是有点子贵( ︿ )

作者: 芙妮想吃锅包肉 时间: 2022-7-22 07:35

王小卤虎皮风爪，香辣味的。虽然他们的广很多，但真的好吃

作者: sh202222 时间: 2022-7-22 09:47

零食的话现在喜欢吃口味自然些的，添加剂太多的不爱吃。原味的酸奶+水果，这个季节很适合，可以撒点奇亚籽在上面，很好吃

作者: jennyphantom 时间: 2022-7-22 11:32

脆生生的薯条很好吃！不比薯条三兄弟差，而且价格很便宜

作者: zoelengyunshan 时间: 2022-7-22 13:27

自制的烤馒头片。冷馒头切片刷上油，烤箱里面烤干。又香又脆，还减脂顶饿！

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