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标题: 【306字】【2022买买买】迷你椭圆机，懒人运动最后的倔强 [打印本页]

作者: 虹林之西 时间: 2022-11-16 10:19 标题: 【306字】【2022买买买】迷你椭圆机，懒人运动最后的倔强

本帖最后由 maggielhl1011 于 2022-11-16 10:28 编辑

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爱宅不爱动，加上疫情的惯性，让我越来越不愿意出门，健身年卡办完用过3次后直接放到过期，私教课还有一多半没上，至今也没啥动力想去上（距离有点远，冲动消费的产物）。目前最大的运动就是饭后散步了，可也经常犯懒不想下楼，往往只是站立十来分钟，就算是消食完毕，草草了事。上班期间，更是基本坐着不动。疫情三年，增重十几斤，简直目不忍睹了。。

于是就寻思着找个可以放办公室方便随时锻炼的小玩意。正好前段时间去其他同事办公室串门时，看到了这个迷你椭圆机，感觉自己脑洞被打开了。这玩意儿，不仅可以站着踩，还可以坐着踩！

放在桌子底下，写材料时也可以运动一下，想想就觉得太合适啦

正好双11，问同事拿了链接，立马下单。希望可以如愿，帮助提高我的运动率。。

写在后面：其实迷你椭圆机已经收货了，但还一直懒得开箱，我。。加油。。。

作者: 凌空拂水散迥音 时间: 2022-11-16 13:18

哈哈，期待你的使用心得发出来阿。
看看效果怎么样

作者: sdbzwsk 时间: 2022-11-16 16:15

自己买的那些健身器械用几次就放一边儿落灰了，能坚持下来的只有每天早上健步走。

作者: 虹林之西 时间: 2022-11-16 16:39

行动起来，首先，开箱。。

待一个月后，看看如何

作者: iyoite 时间: 2022-12-8 16:33

想要看楼主的后续，这个价格的椭圆机靠谱吗？

作者: 萨格拉斯 时间: 2022-12-9 00:31

怎么说呢祝福楼主能日常使用它，我个人已经放弃了QAQ

作者: 虹林之西 时间: 2022-12-9 09:29

iyoite 发表于 2022-12-8 16:33
想要看楼主的后续，这个价格的椭圆机靠谱吗？

结实还是很结实的，日常随便用用没问题
但毕竟是机械式，肯定不如磁控的丝滑
我是因为对能否坚持用有点不确定，就买了这款，万一闲置也不心疼

作者: 虹林之西 时间: 2022-12-9 09:38

简单说一下使用情况，我把迷你椭圆机放在办公桌旁，因为很方便确实还是会使用，比如午饭后如果不想下楼散步，就慢慢踩个十来分钟，工作时间里，间中稍作休息时可能也会踩一踩，多数都是零碎短时间，当做工作间隙的放松转换
放桌底下的设想没有实现，因为还是有点太碍事了，毕竟不可能一直踩呀，放了它就没处放脚了，时时搬又实在麻烦

总结：可以买，有点用，但不要预期过高

作者: GFlyfox 时间: 2022-12-10 13:52

至少是有运动的想法，并且有实施了

作者: wduck看书 时间: 2022-12-11 10:01

工作的地方有楼梯吗？上班时爬上，下班爬下，中午吃饭的时候上下一次，会有用的。楼梯对心脏有益。运动想起来容易但做起來就难了，大部分人都是一样的。我也堅持爬。。。。。一而已，哈哈哈。一起加油吧！

作者: 虹林之西 时间: 2023-1-10 20:10

Booktime1 发表于 2022-12-11 10:01
工作的地方有楼梯吗？上班时爬上，下班爬下，中午吃饭的时候上下一次，会有用的。楼梯对心脏有益。运动想起 ...

爬楼梯其实很费膝盖，建议最好不要用这种方式健身
说一下，我年轻时，就是像你这样想的，每天上下班爬楼梯，然后。。到了年龄，膝盖就出问题了
具体可以百度看一下，真的得不偿失

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