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标题: 【261字】【乐一乐】每天都乐一乐 [打印本页]

作者: 诺欣 时间: 2024-9-30 17:39 标题: 【261字】【乐一乐】每天都乐一乐

自从开始这个活动，每天都要想一想，有那些乐的事情，那些值得记录
感觉还是挺好的，以前总是觉得各种不满意，各种不顺利
这个活动开始，脑子想想，感觉其实每天能寻找快乐，多想快乐比多想烦心的事情更好
有的时候一点小小的事情就会让人快乐，不能丧失快乐的能力
有的时候痛苦会被放大，会有各种埋怨，不安，想吐的都是负面的
其实每天还有更多快乐的，积极被正面的，每天回头想想都有不少
但是多数都被忽视了，比如地铁突然有个位置，比如享受到了美食，比如和好朋友聊天
这些看上去很普通，其实也是很快乐的小事情
所以每天多看好的，乐观的，开心的吧，不开心的自然忽视吧
这样子尽量有个美好的心情，开心强于一切

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