书香门第

标题: 蛋白质吃多了伤肝伤肾……是真是假？ [打印本页]

作者: 木浪 时间: 2024-10-27 17:08 标题: 蛋白质吃多了伤肝伤肾……是真是假？

来源：央视网
原标题：蛋白质吃多了伤肝伤肾……是真是假？｜谣言终结站

　　蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质在人体内发挥着重要作用，提供能量的同时还构成了人体的组织、器官、抗体等。

　　如果蛋白质摄入过多，会对肝脏、肾脏造成影响。蛋白质需要在肝脏代谢，如果摄入过多会增加肝脏的代谢负担。对于肾脏来说，如果蛋白质摄入过多，一方面会增加肾脏负担，影响肾脏功能；另一方面，还会增加尿液中钙的排泄，进而影响骨骼健康。

　　蛋白质虽好，但也要注意摄入量。（北京大学公共卫生学院教授马冠生）

编辑：王玉西责任编辑：刘亮

作者: jack_duty 时间: 2024-10-27 17:53

是的，尤其是有肾脏疾病的人，还必须低蛋白饮食

作者: a860907 时间: 2024-11-2 06:08

不管是什麼吃多了都不好

作者: wwwjh 时间: 2024-11-2 17:45

任何东西都要适量，过量了都不好

作者: Shirley333 时间: 2024-11-3 01:04

还真不知道，下回也得注意了

作者: 月笛 时间: 2024-11-3 11:51

合理饮食，什么食物都不能过量食用

作者: cyrano 时间: 2024-11-4 20:58

什么东西过量了都不好，没必要特别针对某样来说事

作者: 15853430631 时间: 2024-11-4 22:09

感觉啥吃多了都不好，均衡最好

作者: 丙丁 时间: 2024-11-6 00:31

难怪医生都问肾功能是否无损

作者: scxy123 时间: 2024-11-6 07:13

吃多少算多

作者: mannior 时间: 2024-11-11 18:20

一般人正常饮食也吃不了多少蛋白吧

欢迎光临书香门第 (http://www.txtnovel.vip/)