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标题: 【2p】IT`s 米米猫`s 减肥之路 [打印本页]

作者: zsha 时间: 2007-10-5 23:37 标题: 【2p】IT`s 米米猫`s 减肥之路

本帖最后由哟，风流鬼于 2013-1-7 08:40 编辑

人人都说女大18变,那个越变越好看哪!

我到18岁哒时候怎么还是那么难看捏?

于是在我细心的观察下,细心的我终于发现了问题!

原来别人家家的女孩子买衣服和化妆品用的大概在生活费的80%

我才20%- -#(大部分用来补充我强盛的胃)

那时候我真是吃啥啥不剩,穿啥啥不行啊!

看着人家分外妖娆我心里那个不是滋味吖....

于是,我不顾我的胃咕噜咕噜的哭泣,开始了我的减肥之路.

前途是光明的,道路是曲折的,所以我们要在曲折中前进....在前进中不怕曲折...

于是,我下决心减肥....

减肥之后才发现,以前的我真的是...太胖了太胖了!

170CM的身高竟然有130斤!

经过痛苦的减肥,我终于在20天之后达到了我的目标...115斤!

在当天的欢乐气氛之下我湖吃海喝,

结果......吃坏肚子了....

现在我在学校里是一神人,人见我就问怎么瘦的,还有人问我吃什么药,她也要.....闷

怎么说我也是靠我自己坚强的毅力减肥的吖...

于是我总结了减肥几条经验,分享给想减却没有动力的MM,或者干减不成功的MM

1,戒掉垃圾食品,我在家减肥的时候20天没吃KFC,没喝可乐,没吃过油炸的小吃.谗死我了...

戒掉热量高的食品,比如巧克力,饼,之类的主食,....

2,少吃饭,少吃菜.每2天里有一天不吃晚餐般人减肥的方法是少吃多运动,我减肥的方法却是少吃少运动,为什么呢?

当然,我懒也是其中的一个方面...- -#但是一般人运动了之后会很饿很饿.很想吃哒,

所以食量变大之后不坚持运动的话呢就会出现非常恐怖的现象!反弹,甚至比以前更胖.

3,增加心理压力,每天早上起来我会提示自己是家里最胖的一个,不停的念叨减肥,

上网看小码的衣服,然后提示自己穿不上吖!在家里穿显的自己好胖的衣服,然后在镜子前面照啊照啊...

睡觉之前,对自己说,唉.今天不知道胖没胖....没有压力就没有动力嘛,但是减肥的MM不要压力太大了呢.

这样减肥目前好象没什么特别大的危害..除了...胸变小了- -#

在人家欢快的出去游玩的暑假里,我开始了痛苦的减肥生涯,

当人们幸福的回来准备开始痛苦的学习生活时,我开始了开心的学校生活,

我姐是这么说我的:是不是你同学看你的眼光,别能满足你爱慕虚荣的品质吖?

我无语,确实,说瘦就瘦,表现了极强的奋斗精神和毅力.于是我被提拔成班干...- -#

减肥其实不难,难的是怎么不把肉长在自己身上,转移到别人身上去.

俗话说的好,越瘦越想瘦,可能有些MM本身就瘦,那就不要减肥了,超过正常体重5KG左右不是问题,

太瘦了反而不好看.

有些MM总是说减肥却从来没动地方,没有去实施,安慰自己说胖是健康...

我想告诉那些MM们,胖是最容易诱发疾病的,患心脑血管疾病,脂肪肝,糖尿病,甲抗的几率是很大的...

奉劝:在年轻的时候减肥,皮肤会在一段时间之后收缩回去,等不年轻的时候再减肥,皮肤很难恢复,

会变的皱皱耙耙的,如同蛇皮,要花比现在多的多的精力去修复.所以还是早些减肥.早解决早利索嘛

OK,今天就说到这里,我们过几分钟可能要停电修机器..

最后:

希望所有的MM们,变的更苗条,更漂亮,OY!

                                                                                                                     欲知后事如何
                                                                                                                     请听下回分解
                                                                                                                                             米米猫

作者: 祂訆七 时间: 2007-10-6 00:04 标题: 回复 #1 zsha 的帖子

MM应该把帖子搬到型秀那边去啊

作者: zsha 时间: 2007-10-6 00:09

没型.....

我不漂亮...

在我的理解*- -*减肥也是流行吖,

既然斑竹认为该去哪就挪哪去吧...

反正自己写哒,挪哪都喜欢.嘿嘿...

[ 本帖最后由 zsha 于 2007-10-6 00:11 编辑 ]

作者: 祂訆七 时间: 2007-10-6 00:21 标题: 回复 #4 zsha 的帖子

我在流行区也保留了帖子
但是这边会比较适合一点

作者: zsha 时间: 2007-10-6 09:00

嗯哼,3Q乐

作者: family000 时间: 2007-10-16 21:13

努力把

作者: family000 时间: 2007-10-16 21:13

挺可怜的饿

作者: 小尔 时间: 2008-1-21 20:45

第一张比较帅
第二张女人了好多哇

作者: evita1999 时间: 2008-1-22 10:04

感觉很有型的MM 我也想减肥了

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