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标题: 不吃早餐影响女性“容貌”！ [打印本页]

作者: qnwzns 时间: 2007-10-8 22:14 标题: 不吃早餐影响女性“容貌”！

本帖最后由闪电霹雳于 2012-11-7 19:23 编辑

或许是因为早晨时间太紧，或许是为了节食减肥，如今不少女性时兴不吃早餐就匆匆上班去。然而据英国《美容》杂志报道，波兰美容专家的一项研究发现，不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样，也会严重影响女性的美貌。
         　　
   首先，和她们“不吃早餐为减肥”的初衷相反，她们的午餐往往会过量，由此反而更可能导致发胖！
   其次，由于整个上午胃中没有食物中和胃酸，胃黏膜便会遭到负面刺激，长此以往就有可能引起胃炎和胃溃疡，加上中午时分的过量进食还会人为地加重肠胃等消化器官的负担并引起程度不等的消化不良，最后，贫血、营养不良症等便可能乘虚而入。这不仅严重损害健康，而且还容易使得女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄。
   　　
      再次，不吃早餐还可能加速衰老。要知道，鉴于整个上午腹中空空，人体只能动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之就会导致皮肤干燥、起皱、起斑等，迅速显出老相。 本帖最后由梧桐叶落于 2011-6-6 17:23 编辑

作者: 路人晓 时间: 2007-10-11 18:33

哇哇，我好久都没吃过早餐了！赶紧改~

作者: 林子贡 时间: 2013-10-2 08:23

加速衰老！好恐怖哇………
可是、依旧不吃…(-.-)没办法，平时赶时间哇，放假赖床……都错过早餐…

作者: zfdreamzf 时间: 2014-4-15 01:35

以前不怎么吃，现在改正了

作者: 也许完美_yexuwanmei 时间: 2014-4-15 08:58

不吃早餐会胃疼，而且会发胖是真的

作者: 627049045 时间: 2014-4-15 09:28

在学校上课的时候会吃，周末就不吃，放假在家更不吃了=_=

作者: huhuo 时间: 2014-4-15 09:40

我只知道会胃痛，我以前就是的，现在开始吃早饭了。就是要早起了。

作者: 缭乱天下 时间: 2014-4-15 10:22

吃早点很重要就是贪床

作者: applemqy 时间: 2014-4-15 11:00

起来晚吃的晚，算不上是早餐吧

作者: hcli61l 时间: 2014-4-15 11:22

太恐怖了，不过即使这样，我也没有吃早餐的动力，表示吃早餐神马的，太痛苦了，完全吃不下啊

作者: abckv 时间: 2014-4-15 16:11

五分钟解决早餐的人类表示幸好没有偷懒

作者: 786765251 时间: 2014-4-16 16:23

原来如此，经常不吃早餐的人表示早晨起床时个大问题

作者: 6550300 时间: 2014-4-16 17:36

我一直都是正常早餐，不吃不舒服

作者: 景严 时间: 2014-4-16 17:56

从小就养成吃早饭的号习惯，无论多早我妈妈都会起来给我做早饭，跟好多同学比起来这点我还是很幸福的

作者: 可可3 时间: 2014-4-16 19:35

所以我这么丑都是有原因的！

作者: 用户名无法显示 时间: 2014-4-16 19:42

……天天吃会胖，不吃也会胖……

作者: y云越 时间: 2014-4-17 09:19

不吃早餐的确对身体不好

作者: 漂流飞飞 时间: 2014-4-18 19:49

早餐很重要的，其实很多事情在早上都是好的~谢谢楼大啦~涨知识了呢~

作者: komaeda 时间: 2014-4-18 19:58

以前很少吃早餐，后来一上课就肚子饿完全听不进去课所以只能吃早餐了
现在不吃早餐就容易饿了。。。

作者: ﹎。婲、纤絔╯ 时间: 2014-4-18 20:12

每次睡懒觉都是10点以后才吃，只算早餐还是午餐？

作者: ahos888 时间: 2014-4-19 09:43

我每天都有吃早餐，感觉没什么区别

作者: 啊上你 时间: 2014-4-19 09:55

马上改早起吃早点

作者: siroey 时间: 2014-4-19 10:27

不管男女老少，不吃早餐都不好，早晨早起10分钟，鸡蛋豆浆面包走起

作者: 1139562993 时间: 2014-4-19 23:49

我经常在家不吃早餐啊，看来不行了

作者: hefengyun88 时间: 2014-4-20 00:06

可是吃了早餐上班一直做着不容易饿午饭就吃不下了呀

作者: 灼灼灼灼 时间: 2014-4-20 00:15

QAQ在学校还会吃点，在家真的是一点都起不来

作者: 某某某某哦 时间: 2014-4-20 00:20

我最想的就是瘦脸，求大神解救

作者: xiamuhuaiyin 时间: 2014-4-20 00:29

恩啦不吃早饭不止是容貌问题胃才是最大问题吧

作者: 1556249172 时间: 2014-4-20 01:20

早餐很重要，可我老是忽略他，唉

作者: 青裳 时间: 2014-4-20 09:31

一定要吃早餐，但是象为吃太多又要担心减肥的问题，惆怅啊。

作者: 花开锦绣正逢君 时间: 2014-4-20 09:49

还好早餐我都吃得，就算来不及着急要走我也要吃早餐，不管吃什么都得吃。果然早餐很重要

作者: celine0611 时间: 2014-4-20 09:51

我也听说了，据说，早餐吃得越多，才能减下来更多，成反比的呢

作者: 清晨雨寒 时间: 2014-4-20 10:05

早餐一般饿了就吃，不饿就不吃……

作者: 十七说 时间: 2014-4-20 10:05

现在每天第一节都有课，所以早早起来能吃一顿，现在发现学校早餐挺好吃的23333333

作者: 偶是小兵 时间: 2014-4-20 10:44

我都不喜欢吃早餐，晚餐会准备的相当多，陕北这边比较注重晚餐的

作者: funfunkiki 时间: 2014-4-20 11:11

汗，最近都没有吃早餐啊，真恐怖，到最后我会变成丧尸的样子吗？

作者: logo963 时间: 2014-4-20 11:21

很早有看过相关的文章，所以不管多迟起来也会吃点

作者: 570305045 时间: 2014-5-25 09:49

确实会发胖但是有时候没有时间吃啊

作者: wh122120 时间: 2014-5-25 10:43

我是因为有次中午考试，结果早饭没吃考试的时候低血糖头晕了，结果自然不好了，后来坚持每天吃早餐，考试前吃巧克力，效果好很多了，即补充糖分，巧克力还能稳定情绪。

作者: 牛奶巧克力 时间: 2014-5-25 11:12

早上要吃早餐不是正常的麽，不吃早餐才不正常吧

作者: zxyeco 时间: 2014-5-25 11:25

本来只知道不吃早饭容易得结石

作者: 罗兰的翅膀 时间: 2014-6-17 04:42

其实真的很吓人我以前也不知道结果很长时间在吃自己...人觉得饿了胃就会遵从大脑信号开始从内部分解... 至于分解啥胃里什么都没有所以...

作者: 疯狂玩空间 时间: 2014-6-17 11:34

可我已经发展成为吃了早饭会难过的类型

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