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19岁女孩过度节食减肥确诊卵巢早衰
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19岁女孩过度节食减肥确诊卵巢早衰
楼主:
木浪
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19岁女孩过度节食减肥确诊卵巢早衰
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purplesagitta
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发表于 2024-6-18 22:45:48
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靠少吃不吃来减肥真的不可取。其实只要控制吃的时间,比如说现在流行的轻断食,或者我们老祖宗说的过午不食(当然不是真的12点以后不吃,过午其实是指下午4点左右以后不要吃东西,早上8点左右吃早餐)。管住嘴少吃零食。亲测减肥效果相当给力喔!半年瘦了10公斤。
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Sweetporridge
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发表于 2024-6-19 01:10:23
来自手机
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互联网跟风吧,现在审美其实还是白幼瘦的基底。以前那汤底一成不变到现在,只不过现在还pua你要服美役,以前是看别人都在自已也想漂亮跟风。以前也跟风过瘦的住院抢救,得亏爸妈不放弃,不然真的早走了。
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发表于 2024-6-20 13:16:52
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吃的太少了吧,正常人减肥大可不必死戒碳水
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