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女人想要气色好就吃黑色食物

楼主: 宇宙无敌高冷城。

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nachen

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21^#

发表于 2016-6-5 10:01:08 |只看该作者

都是不喜欢的食物。

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莉咪兒

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发表于 2016-6-5 15:23:02 |只看该作者

反正吃什么补什么，我家长辈都这么说，酸甜苦辣都吃，不挑食就行。

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释一叶

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发表于 2016-6-6 21:02:51 |只看该作者

那男人气想好吃什么食物呀其实我是来水贴的

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小倒霉蛋如果水帖是要被删帖的发表于 2016-6-6 21:09

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cas125

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发表于 2016-6-6 22:20:15 |只看该作者

莉咪兒发表于 2016-6-5 15:23
反正吃什么补什么，我家长辈都这么说，酸甜苦辣都吃，不挑食就行。

中国人确实讲究食补的

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文凝

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发表于 2016-6-7 13:54:02 |只看该作者

想要头发乌黑，除了何首乌，还可以吃黑芝麻，和核桃拌在一起，好好吃。

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莉咪兒

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发表于 2016-6-8 19:55:36 |只看该作者

cas125 发表于 2016-6-6 22:20
中国人确实讲究食补的

嗯嗯！我家长辈一直讲究食补，所以到了我们这一代小辈简直就成了小吃货，身体也棒棒哒，极少感冒或生病。

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h8203102614

沉入黑暗中

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发表于 2016-6-9 12:03:02 |只看该作者

本帖最后由小倒霉蛋于 2016-6-9 13:10 编辑

有颜色的都有毒吧

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nilhe

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发表于 2016-6-22 19:14:00 |只看该作者

听过各种颜色的都要吃一点，才能营养均衡

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蟹黄灌汤包

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发表于 2016-6-24 14:07:16 |只看该作者

QVQ老是脱发经常被麻麻说要补肾。养生方面还是要讲究平衡呐

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云梦有泽

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发表于 2016-6-24 15:12:30 |只看该作者

不止黑色的红色的也要吃，红枣枸杞之类的补血，吃了气色好。
番茄胡萝卜南瓜玉米橘子一些各种各样有颜色蔬果也有不同的益处，反正一个字，『吃』就是了

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