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最近突然发现眼睛呢越来越模糊了,也越来越不舒服了
想想也是的,每天用眼太多了,只要有一点点的空,就要掏出手机
刷刷的,基本上丢不掉,到了晚上还要看电子书,一直在用眼中
比以前的大屏幕的电脑伤眼睛多了,每个人都有用眼过度的问题
又没啥保护措施,所以就越来越差了,睡眠还经常不够,以后也是大问题
各种问题在一起,最先衰老的就是眼睛了
所以以后能不看尽量不看,尽量听书多一些
能让眼睛休息就休息一下,然后在补充一些维生素什么的
颈椎疼,眼睛化,真的是提前步入老年人了
现代科技带来的现代病啊,越来越多了 |
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