【587字】【异闻组】【症】拖延症

南南王爷

爷有严重的拖延症，曾经。

以前经常迟到啊，特别是聚会啊、约会啊之类的。

其实自己也觉得不好意思的，每次算时间的时候都觉得应该够啊，但是临出门的时候又觉得可以再晚一点点。就是懒得起来准备。

结果到最后真的要出门了，又会发现这个没带那个没准备，各种忙乱。

不过那时候其实也还好，聚会什么的大部分人也都迟到，一般都有几个朋友要迟到半个小时到一个小时左右，爷这种迟到一刻钟到二十分钟的都被忽略不计了。

也是小时候养成的习惯不好。因为小时候上学都是爸妈把爷从被窝里挖出来的，爷每次都是没有睡醒，不积极配合家长。能拖一会儿是一会儿，也没有迟到过。

到大了就没有人催啦，所以拖延症的问题就显现出来了。

到后来聚会什么的倒是不太迟到了，一般都是提前，尽量多提前一点时间，强迫自己早半个小时开始准备，或者前一天就把东西理好。这样基本都是提前一刻钟到二十分钟到达约好的地方，总归是强制性的把迟到这个问题解决了。

不过晚睡这个习惯确实比较难改。

特别是在看喜欢的连续剧或者小说的时候，总是对自己说，再看一章或者再看一集就睡了，但是看完又忍不住再看一段。

玩游戏的时候也是，想着做完这个任务就睡，或者玩完这个游戏就睡，但是忍不住就会又拖到很晚。

现在这个情况也略有改善。

一方面是，好文确实不多了，特别是值得连夜读完的。

游戏基本戒了。

其实不玩了以后觉得也没什么，好像缺了游戏也不会有什么难受啊。就是玩的时候会有瘾。

晚睡这点，后来发现看书很有用，就看学科相关的书，还有听英语广播，一睡一个准。

早睡，睡够了以后起来还是一件挺舒服的事情。

念梅戴画铺

所以说睡前看小说特别是看自己感兴趣的小说是个误区，往往越看越精神，甚至有特别吸引人的小说看个通宵都是常事儿，当然结果就是好几天迷迷瞪瞪缓不过乏来。不过我这一天到晚除了睡前这一点儿时间之外真心没空余时间看小说，又忍不住不看，电视可以戒掉，电脑也可以不上，但是小说若是再不看的话觉得太委屈自己了，连这么一点喜欢的事儿都不能做，所以么就这么恶性循环下来了，整天睡不够，没精神。

歪歪破

就是啊，现在晚上睡觉之前不看小说简直是不能睡，也确实是看久了，有时候会看累了就直接睡了，有时候是越看越精神，放下手机之后一直睡不着，只好又把手机拿出来看，总是特别晚睡，现在真想改掉这个习惯，不过感觉困难重重啊。

落子缨

哈哈 是人多多少少都有一点 虽然我已经很严重了。。