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【357字】【异闻组】【本周话题】做过最执着的事——运动生活

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[生活随笔] 【357字】【异闻组】【本周话题】做过最执着的事——运动生活 [复制链接]

念梅戴画铺

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发表于 2016-7-3 10:33:02 |只看该作者 |倒序浏览

做过最执着的事——运动生活


    若是说我做过的最执着的事儿，从长远的时间来算，就一定要数是运动了。
    说起运动的年头真的不短了，从最开始的跑健身房跳健身操，到后来做瑜伽，匆匆十年的光阴就在青葱岁月的流逝中消失了，年轻的日子充满活力，我却能够把自己投进瑜伽房里修炼淑女，真是佩服自己怎么就把老来张狂少年持重这个信条贯彻下来了呢...
    不过，貌似那十年的运动并没有收到什么效果，除了减重塑身方面不必费心以为，好像也没什么收获。直到后来，有机缘接触到武术界，然后又是将近十年的习武生涯...
    十年的习武练功和前十年的跳健身操做瑜伽截然不同，我终于找到了适合自己的运动方式，十年的习武经历，锻造了我的体质，难以想象，我现在的身体素质要比二十年前还有出色，青春年少的时候都不曾有过的体质！
    所以，到今天，我能够坚持的最执着的事儿就是每天练功，每天习武练功，让我身体格外轻松。我想，习武练拳，这将是我会持续一生的事情...

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花开锦绣正逢君  在2016-7-3 21:02  送朵鲜花  并说：活动奖励
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愿岁月静好，现世安稳！
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小糖球

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发表于 2016-7-4 09:36:49 |只看该作者
大神啊，都已经到练功的境界了~~之前我也去健身房锻炼，但是我还是喜欢户外啊，糖球减肥锻炼真是无用，就是坚持每天健走，天气挺好，自己没事就去健走一个半小时，减肥就算了，糖球估计一辈子都瘦不下去了~~希望每周坚持四五天，体质保持健康就好~~

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念梅戴画铺  胖瘦不必执着，健康最好。 其实到我这个年龄，还是觉得女孩子宁可胖一些也比瘦成一把骨头强。  发表于 2016-7-4 13:14
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圆溜溜的桂圆

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2021-8-21 17:35:54 |只看该作者
身体健康最重要，
所以我也尽量在坚持运动，
如果没有时间就做些简单点的，
但还是没有楼主如此坚定的决心
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