喝牛奶不能加糖

查看: 1|回复: 1

[衣食住行] 喝牛奶不能加糖 [复制链接]

西西果冻

六月满花城

Rank: 10

签到天数: 1413 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 4948 枚
威望: 0 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 89
精华: 0

鲜花(28)

鸡蛋(0)

电梯直达

1^#

发表于 2012-12-17 10:27:02 |只看该作者 |倒序浏览

关于糖的用处禁忌　　
(1)忌虾
　　
(2)不可与竹笋同煮
　　
(3)不宜与牛奶、含铜食物同食
　　
加糖会影响对牛奶吸收
　　
加糖会影响对牛奶的吸收，原因在于糖在人体中分解形成酸，会与牛奶中的钙中和。经证明，用高渗牛奶喂养的幼畜，其胃的排空时间延长、体重下降、死亡率增加。有资料报道，用10%葡萄糖水喂新生儿，其胃排空时间延长、食管返流，并引起高渗性腹泻。若长期用高渗液喂养婴幼儿，体重增长缓慢、抵抗力下降、易发生呼吸道感染和出血性肠炎。因此，无论是CR还是婴儿，喝牛奶时都不要加入过多的糖。
　　
牛奶不能用微波炉热
　　
直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。