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鲜花( 7) 鸡蛋( 0) |
说起减肥,我之前一直以为每个女生都会嫌自己胖,不过我的一个室友整天嚷嚷增肥,在我和其余室友嚷嚷减肥的时候她就会蹦出来,一脸哀伤地叙说增肥也不是一件容易的事,红果果的拉仇恨值,她确确实实很瘦,不吃肉,饭量虽然大,但是不长肉。提起这种不长肉的人,我很来气,我跟饭友吃饭,一样的饭量,我胖了,她没变,她最爱吃肉不爱吃菜,但是她就是不长肉,反而如果拉肚子就会瘦五斤,这种人就是来气死胖纸的。。。。。。我瘦五斤容易么?需要控制食量,增加运动量,保持一个月都不一定瘦五斤,人家轻轻松松地做到了。
我从高中开始向标准体重的偏高区域发展,我学校是全封闭的,有三个食堂,基本上能满足所有人的口味需求,还有零零散散十几个小卖部,除了早上学校规定的晨跑,我是没有时间去跑步啊运动啊,要想不长胖只能少吃饭,我中午少吃点,下午上课思维就跟不上节奏了,需要补一点零食。所以我170的个子,高中毕业体重飚到140斤。
那个暑假我妈带我去一个亲戚开的美容院进行减肥(不要问我为什么美容院能减肥,我也很纳闷),说是使用多种中药包成一个中药包,每天加热后放在肚脐处,人会感觉不到饿,并且通过肚脐吸收药物的能量;不仅如此,一天两顿饭,一顿饭的多少在一个鸡蛋或者一个小苹果,饿了就喝水,睡前5个小时能吃东西,开始的第一天要空腹一天,还有三个动作要做20遍。我在4天内减了10斤,之后3天体重没变化,亲戚对此的结论是我每天的排便不正常,应该喝荷叶水促进一下,但因为我之前一个星期有了急性肠胃炎输液的经历被我妈阻止了,我姐学医的同学听说后告诉我减下来的都是体内的水,一个人连续一个星期进食量很少很少肯定会瘦的,那个中药的作用仅是让人感觉不到饿。后来我反弹了。
上大学后,寝室商量组团跑步减肥,可惜我们也只坚持了一个星期,原因是两个妹子的大姨妈来了,剩我一个人,一点动力都没有,等她们大姨妈走了我的来了,荒废了两个星期,一开始的热血冷却下来,大家就都默默地不提这回事了。唉,每次都是在称体重买衣服的时候伤悲一阵子,之后各种定计划,换手机背景,各种激励自己,兴致勃勃地准备,然后无疾而终。后来我提到减肥这回事,周围的人连加油都说不出口,诚实地跟我讲我是三分钟热度她不相信我能够做到,事实是她是对的,唉,这是一个悲伤的故事。
前不久,有个跟肥胖战斗了很多年,尝试了很多种方法的同道中人一语点醒我,她觉得我内心深处对体重这件事是不在意的,只是嘴巴上在意而已。我认真地思考了一下,好像确实如此,就算别人质疑我的决心,我也只是生气5分钟,之后想吃什么就吃什么,数量上会少一点,过不了几天计划就会自动搁浅,验证别人的预言。她是真的在意,所以吃东西就会计算卡路里什么的,我虽然也会跑步但是很容易被其他事情影响。但是还是有些在意的,别人话里话外会透露出死胖子的意味,买衣服时卖衣服的会看也不看地说句我们这没有你能穿的。今年春晚,我妈看到贾玲出来就来了句“这么胖还来上电视balabala”,当时我想到那句,胖子都该去死,%>_<%
唉,罗里吧嗦地说了好多,减肥这件事我估计我还会这么不认真地继续下去。革命尚未成功,同志仍需努力。
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鲜花鸡蛋薏米红豆汤 在2015-3-3 13:10 送朵鲜花 并说:【减肥那些事】活动奖励 薏米红豆汤 在2015-3-3 13:10 送朵鲜花 并说:【减肥那些事】活动奖励 薏米红豆汤 在2015-3-3 13:09 送朵鲜花 并说:【减肥那些事】活动奖励
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