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【318字】【乐一乐】唠一唠水果——蓝莓

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[生活随笔] 【318字】【乐一乐】唠一唠水果——蓝莓 [复制链接]

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发表于 2024-9-7 10:12:27 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 捆绑一刹夕阳 于 2024-9-6 23:37 编辑

蓝莓超级贵的!!!也很好吃。
而且莓能保护视力是现在所有人都知道的,蓝莓能保护视力主要是因为蓝莓含有丰富的花青素。人眼看东西时,首先是物体的光信号投影在视网膜上,然后通过视网膜内的视紫质将光信号的刺激传达到大脑,这时大脑才有看到了物体的判断。在这个过程中,大量的视紫质被快速消耗,而蓝莓果中的花青素恰恰能促进视紫质再合成,从而达到提高视力、缓解眼睛疲劳、减轻夜盲症等作用。
但是我才不是因为花青素才卖蓝莓呢,蓝莓本身酸酸甜甜的还有点糯糯的口感,里面有籽的话也是很小很小可以忽略的那种。所以重点还是好吃啦,花青素只是添头。
去云南大理玩的时候,看到集市上好多商贩都是成篮的在外面卖,比在老家买要便宜更多了,个头又大,也很好吃,在大理是可以实现蓝莓自由的。
在大理爽吃蓝莓的日子这是太快乐了,有空我还要去
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