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红豆薏米，祛湿良品喔~

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[衣食住行] 红豆薏米，祛湿良品喔~   [复制链接]

无人

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发表于 2014-5-7 10:54:38 |只看该作者 |正序浏览
薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
薏米红豆可以做成粥，也可以做成水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。
薏米性微寒，如果体质寒的人，可以先把薏米在锅里炒一炒。这我试过，我本身体质就寒，薏米如果没有炒过，我喝了就会拉肚子，呵呵。。
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sisi43

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发表于 2014-5-16 20:53:46 来自手机 |只看该作者
红豆有的人不适合长期食用
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nilhe

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发表于 2014-5-16 17:46:18 |只看该作者
看着好像挺好喝啊,回头自己来试试
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青玉00

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发表于 2014-5-16 13:27:18 来自手机 |只看该作者
吃起来不错，呵呵，可以试试
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yiyiyie520

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2014-5-9 11:59:49 来自手机 |只看该作者
这个不错，喝起来也不难喝
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1n、已安

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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2014-5-8 19:01:30 |只看该作者
本帖最后由 0512夜 于 2014-5-8 21:29 编辑

蛮不错的，可以试试看！
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