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富有春天气息的简易小炒-----家常炒豆腐

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[衣食住行] 富有春天气息的简易小炒-----家常炒豆腐 [复制链接]

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发表于 2015-3-23 20:00:54 |只看该作者 |正序浏览

一款特别简单而不失营养的家常菜,色彩艳丽、味道清香。

主料
豆腐 (1块)
调料
火腿 (适量) 韭菜 (适量) 红椒 (1个) 香菇 (3朵) 食盐 (1.5茶勺) 蚝油 (1/2汤勺) 生抽 (1/2汤勺) 鸡精 (少许) 香油 (几滴)
厨具
炒锅

   1主要材料图。
   2豆腐洗净切成1厘米见方的小丁,撒上少许轻轻盐翻抖均匀。
   3香菇、红椒洗净,和火腿分别切成丁,韭洗净切成小段。
   4锅中烧热适量油,下入切好的豆腐丁。
   5煎至豆腐底部金黄,翻面继续煎,直至豆腐的外表全部金黄,盛出备用。
   6锅中余油,先下入火腿丁炒出火腿香味。
   7下入香菇翻炒几下。
   8接着下入红椒翻炒几下。
   9倒入事先煎好的豆腐翻炒均匀。
   10调入1茶勺的食盐和适量蚝油,翻炒几下。
   11最后下入韭菜段翻炒均匀。
   12调入少许鸡精、滴入几滴香油,炒匀即可出锅。

小窍门:
诗心片语:
1:豆腐切成丁以后,撒上少许盐翻拌一下,这样,煎的时候不容易破碎。
2:煎豆腐的时候,先热锅再热油,而且油要加热得热一点才下豆腐,这样豆腐容易结皮并且颜色金黄。
3:不要加水,大火快炒。


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