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【2015/11/01出版】《食帖06:理想身材,吃即王道!》作者:林江

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发表于 2015-10-29 12:44:48 |只看该作者 |正序浏览


出版社: 中信出版社; 第1版 (2015年11月1日)
丛书名: 无
平装: 152页
语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787508655147

《食帖06:理想身材,吃即王道!》内容简介:
《理想身材,吃即王道!》是食帖品牌的第六本纸质出版物,以“吃出理想身材”为主题,邀请多位专业营养师、营养配餐专家、健身教练亲自示范,剖析13种现代人危险生活方式案例,重新审视全球热门减肥理念利弊,真实分享21人“吃出好身材”亲身经验,理性解析7个好身材关键词,与不可不知的身体革命必备知识,精心编录数十道科学营养瘦身食谱。
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