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【396字】【计划狂人】饿狼传说斋三月

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[生活随笔] 【396字】【计划狂人】饿狼传说斋三月 [复制链接]

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发表于 2015-12-21 21:43:30 |只看该作者 |正序浏览
有段时间实在是胖到不行,然后还因为情绪或者是吃东西太油腻,就脸上都是痘痘,整个状态无法见人。皮肤太难受就去看医生,医生说,你容易过敏,以后就吃青菜豆腐就好了……我当时跟被雷劈了一样,但是花钱看医生了,就要听话,不然岂不是白花钱,就打算试试看~所以就给自己制定了三个月计划:吃斋三月。头三天断食(请大家一定不要模仿,对身体不好。),然后第四天开始每天早上只吃半根生苦瓜和半根黄瓜。到第六天的时候,嘴唇已经有点发紫了,因为心脏可能供氧不足,所以大家一定表模仿。第七天开始我就开始吃燕麦和水果,煮青菜蘸醋吃。然后就打算坚持一个月先。可是计划赶不上变化。每天到下午六点左右,就化身“饿狼传说”,看什么都是眼绿绿的,因为太饿。就开始受不了每天喝一点豆浆和吃两个紫薯,本来这些得到第二个月才能吃得,因为碳水化合物太高。可是实在饿到不行,就不管了……然后到第三个月的时候,就开始按计划可以晚上喝一点点米粥。但是整个三月都只能是斋菜而且不能放油,只能煮着吃。后来真的有变瘦~可是几年以后又反弹了,变回胖纸……

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发表于 2016-8-11 13:39:02 |只看该作者
我是被题目吸引来的,然后看到楼主的三月斋饭计划,简直了...
果然要想做什么就得狠得下心啊,想减肥就得对自己狠...
所以,饿不得一顿的戴画还是好好的吃自己的饭吧,不减了...
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发表于 2016-8-11 11:55:51 |只看该作者
偶是无肉不欢型,一天不吃荤就不行,其实光吃素也不好,要膳食均衡。

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花开锦绣正逢君  消灭“零”回复·我要抢前排每日限10个回复,亲的回复已满,故不再给予活动奖励  发表于 2016-8-11 13:53
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