【605字】祝平安！关于流感预防，猫这么体会

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虽然今天其他地方也贴过这贴（估计有人会看到），但是猫还是想在这里贴下，能让没看到的人看到。今天知道上海有2例武汉那种新型肺炎了，听说网上口罩都很难买到了，或者直接涨价，但是猫还是觉得个人的抵抗力和生活习惯很重要。比如尽量早睡早起（让内脏好好休息，提高排毒抗毒能力），时不时到户外吸吸新鲜空气（特别长期呆在室内空调场所的人，空调场所很容易传播有毒有病菌的气体），在公交车或者地铁这类人员密集的交通工具中，少开口说话，避免病气从口入，能带口罩最好了，如果没有的，用其他东西，比如手绢丝巾也能替代下。从公共场所回到家里后，及时把外套换掉或者暂时脱下，放在通风的地方吹吹，再穿上（把衣服内包裹粘染的病气散掉），不要直接接触床，比如一回家不脱外衣就躺床上，这是很不好的习惯。特别要提醒的，如果去过医院之类的，那最好马上换洗，内外衣都要换掉，衣服及时洗掉，不能及时的，也别放在卧室或者人常待的地方，头发也要处理下，最简单的是用热毛巾擦一下。饮食不要过于寒凉或者辛辣，前者伤脾胃，伤元气，后者伤肝肾，降低抵抗力。说到吃海鲜，那个很寒，所以最好配点酒类（白酒或者黄酒，米酒等），但不要喝啤酒果汁饮料，这些也是寒的，寒上加寒，造成内部混乱。而且海鲜不能跟番茄同吃，两者在一起会合成为砒霜。其他食品也有不能同吃的，请自己查查吧，具体猫不说了，太多了！精神要放松，这样神经就会安稳，不容易被病毒刺激而造成混乱失控，导致病毒反客为主。冬天穿得保暖点（以不出大汗为准），特别是下身（腰腹以下），因为寒从腿脚起。反正平时生活习惯好点，总能增加点抵抗力，减少被感染的风险！祝大家健康平安，快乐的过年！

尉迟霖

戴好口罩，勤洗手，其实还是宅着最安全了，哪里都不要去，，哎~

REOYICHI

据说熏艾可以有用，多吃大蒜保健康吧

shinobu

挺實在的一帖子。好像全國各地都有新型肺炎患者了。有點小恐慌。一開始覺得我們這種18線偏遠部落是不該有感染者的。但事實是、已經出現3例了。社區反复通知，不要出門、不要走親戚、不要聚餐……但果然還是有不少想儘早去投胎的！馬蛋！