《发现你的行动力（出版书）》作者：[英]理查德·怀斯曼【完结】

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发表于 2025-1-25 08:31:13 |只看该作者 |正序浏览

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本帖最后由阿乔乔于 2025-1-25 19:37 编辑

发现你的行动力.jpg

内容简介：
该书讲述了行动制造快乐、制造爱情、改变心理健康、增强意志力、增强说服力以及塑造崭新自我的有效方法等内容。
为什么我们经常陷入订计划却完不成的死循环？那是因为思维惯性在我们大脑中根深蒂固，我们一直受其摆布，这也成为我们改变自我的特大阻碍。
心理学大师理查德·怀斯曼通过种种有趣又匪夷所思的实验证明，只要改变行为，就能轻易改变想法和情绪，获得扭转人生的行动力。他援引了心理学中的革命性理论，深入浅出地阐明你一直以来相信的思维运作方式是错误的，证明改变不见得很难，并抛出一系列简单可行的技巧。
这是一本环球风行的行动改造指南，教你打破惯性，人生无畏向前。

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