奶茶和咖啡选哪个？

叶梓月

    一般现在都不喝白开水 虽然很明白它是最好的
但是吧 总感觉白开水好像有股奇奇怪怪的寡淡味……
基本上都是奶茶和咖啡  我不爱吃甜的  就很奇怪的抗拒各种甜食  所以我是放弃了奶茶 喝咖啡了   去冰不另外加糖 是平时的选项………会很奇怪吗？

看书鲨鱼

黑咖啡吗，肃然起敬，之前为了消水肿硬着头皮喝，但完全品不出风味，就是单纯一口闷。如果用来代替水的话，咖啡因会不会摄入太多了啊？觉得白开水寡淡的话可以试试泡茶？果茶花茶？

如是如是

唔，咖啡因最好每天别超过200不然戒断会非常难受。
水的话从个人小到大每天基本1800习惯了，也没啥。好处就是标准体重十几年没变过。（导致现在健身增肌特别困难）
想喝水的话就看看哪个牌子的水喝的惯，然后泡茶叶啊果茶啊，各种东西什么的。
最近半年都在喝苹果醋，把疫情时候弄的肠胃病导致的胃胀气都治好了。
奶茶的饮料话，最不推荐，糖真的是多数疾病的原凶。不过如果是自己在家做的真奶+真茶的话其实是营养又好喝的。
不过不在意健康的话随便喝，想喝啥喝啥

资深鉴黄师

随着年龄增长，渐渐不太能喝咖啡了，现在喝一口咖啡就会搞得整夜睡不好
日常只喝白开水，也不怎么想喝饮料奶茶之类的
如果非得从两者里选一个，为了睡眠，我选奶茶吧。

sdxmwd

我每天倒是都喝一杯黑咖啡，但是不可能替代饮用水的，每天人体需要1500ML水，纯净水也好矿泉水也好，还是得像喝药一样断断续续喝满这个量才好

xxjj0088

年轻的时候睡前喝咖啡还能倒头就睡，现在是不行了，下午喝个咖啡睁眼到天亮，不过有的奶茶也能睁眼到天亮

李四夕

不爱喝咖啡的没有压力 就喝奶茶了 一点点和CoCo便宜又好喝

kalola

前几天去电影院看封神的时候也面临这个问题，结果某个冤种给我来了一句“奶茶含糖，咖啡利尿”，最后我买了一瓶健康的苏打水。。。。

赤西丫丫

咖啡怕苦只愛喝特調。茶的話，喝純茶比較健康，檸檬茶也偶爾喝喝

叶梓月

看书鲨鱼 发表于 2023-9-2 00:33
黑咖啡吗，肃然起敬，之前为了消水肿硬着头皮喝，但完全品不出风味，就是单纯一口闷。如果用来代替水的话， ...

咖啡用来提神的 下午实在是好困..... 平时喝水的话 其实比较爱喝红茶   还挺不错的