【21832字】小涟：王若琳的歌。。（399L更新）[13.4.26更新]

白她

【3月7日】 熟话说：三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！ 这话每年都要听朋友念叨几遍，但是今年真的是中枪，我回家过个年，长了十斤！十斤啊盆友们！我不知道是说我妈喂食技能太强大，还是自己自制不行，重点就是，我现在只能减肥，不然，在深圳这个地方，马上就夏天了啊！马上就短袖热裤裙子什么都出来了啊！！如何面对大家啊！！！ 所以我决定今天试验下减肥，如果我撑得住，就搞个三天好好坚持下。 我这个人吧，怕苦怕累，所以我不会选虐自己的；另外我又不爱做运动，所以我选择了三日苹果餐。 光吃就解决了，多简单，多好操作~ 具体实施是这样子滴： ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 刚好假前公司发了一箱苹果，让我就这时候趁机干了它吧，不吃掉马上就要坏了。 另外感觉吃苹果蛮容易饿的，是因为我太能吃了么，我早上8点多吃了一个，现在又饿了XDD。 加油，如果可以坚持今天，那我就周六周日周一吃三天苹果，坚持四个星期，每星期一次，就能减个15斤，我就满足了啊，嘎嘎嘎嘎！！

青非白

小涟 发表于 2013-3-6 17:52
【3月6日】

最近发生很多事类，好多新闻。还有传言说是他儿子干的╮(╯▽╰)╭真相如何不清楚……

白她

采菊的大叔 发表于 2013-3-7 12:05
最近发生很多事类，好多新闻。还有传言说是他儿子干的╮(╯▽╰)╭真相如何不清楚……

吐槽。。。儿子干的这种神级联想还是没见过，不过有人说是长春公安炒作的。。。联想太丰富了。。有必要炒作么。还有啊，今天那个广州水果贩被抓，然后她女儿吓到的那个事情也很让人心痛啊。微薄上刷屏了。

哎。。太难过。

青非白

小涟 发表于 2013-3-7 10:01

都吃苹果啊！感觉好惊悚啊！！
我把衣服脱掉和穿上量体重相差7斤……是不是很惊悚╮(╯▽╰)╭
加油！~

白她

采菊的大叔 发表于 2013-3-7 12:12
都吃苹果啊！感觉好惊悚啊！！
我把衣服脱掉和穿上量体重相差7斤……是不是很惊悚╮(╯▽╰)╭
加油！~

。。。。难道你穿着的是一坨湿掉的羽绒服么。。还是你其实是多啦A梦。。一身的道具！！

白她

采菊的大叔 发表于 2013-3-7 12:12
都吃苹果啊！感觉好惊悚啊！！
我把衣服脱掉和穿上量体重相差7斤……是不是很惊悚╮(╯▽╰)╭
加油！~

叔你生活在哪里，是不是遥远的粮仓东北。我高中后就不穿秋裤了，怎么都觉得不舒服。我妈总说冻死活该，可是我能说习惯了就真的不觉得冷么。

白她

采菊的大叔 发表于 2013-3-7 12:12
都吃苹果啊！感觉好惊悚啊！！
我把衣服脱掉和穿上量体重相差7斤……是不是很惊悚╮(╯▽╰)╭
加油！~

是了。。。你日记中说了你在长春读书  我错鸟。

点评的不好回复。。。老是要往上翻你的留言。嘎嘎。

白她

【3月7日】二更

我今天还是去吃饭了  

应该说是去吃珍珠粉（米粉的一种，不知道你们那边叫什么）

这几天中午我都吃得这个

放点醋，辣椒，香菜

我每次都会吃到撑。

我中午其实是很想很想多坚持一下的，但是实在HOLD不住了。

因为想到那个粉的香味，那个辣辣酸酸的汤，我哈喇子就迫不及待的要流出来了。



中午吃饭的时候我就喜欢看微薄，看小说，反正手机不离手。

其实我觉得这样不好，为什么呢，因为我赶脚会变成斜视眼。



我现在不太爱吃饭，总觉得吃好多，热量又高。我就爱吃点红豆粥、甜酒煮蛋，或者一些面啊粉啊之类的。不多，能吃饱，然后又好吃。

前段时间败了一个隔水炖，真的蛮好用的。想喝什么汤，买好材料扔进去慢慢煲就行了。

我之前买过一个紫砂锅，但是后来网上说真正的紫砂锅都是很贵的。便宜买到的都是那种喷色上去的，吓得我直接把那个锅给扔了⊙﹏⊙b

不过这个隔水炖是挺好用的，煮出来的汤水很厚，而且不怎么耗电。

人生如寄何为忧

小涟 发表于 2013-3-7 15:41
【3月7日】二更

我今天还是去吃饭了  

我其实就吃过一次沙县小吃，高中的时候在同学的带领下
一群人去吃了
结果好坑爹啊
我吃的都想吐了，那奇怪的味道啊
不是我能接受的
从那以后，我只是在沙县小吃门口路过，却从不进去
但是看小涟小蜜那么说，却很好吃啊

白她

梵音烬莲华 发表于 2013-3-8 23:18
我其实就吃过一次沙县小吃，高中的时候在同学的带领下
一群人去吃了
结果好坑爹啊

嗷嗷，阿音大大威武~~你那个肯定是山寨版本的。。。真的。

以后有机会再试一次呗~！！