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如何减肥？你需要合理的减肥餐和自控能了

楼主: 1641123268
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[衣食住行] 如何减肥？你需要合理的减肥餐和自控能了 [复制链接]

baijing5204

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发表于 2014-4-18 21:56:45 |只看该作者
我同学这样瘦的　用了　差不多一年
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泠如墨

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发表于 2014-4-18 22:20:37 |只看该作者
每天这么吃，真的不会腻吗？？
PS：话说我减肥是每天傍晚狂走8公里，两个月瘦了18斤……【当然，也要控制饮食荡漾 偷笑

鲜花鸡蛋

1641123268  在2014-4-20 19:24  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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青裳

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发表于 2014-4-18 22:22:15 |只看该作者
我的减肥方法就是晚上只吃水果，不过年纪越大越不好用了。
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ycj002

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发表于 2014-4-20 19:19:14 |只看该作者
哎 晚上都不吃饭 还一直在长肉。。
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liuyexuezi

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2014-4-21 12:25:16 |只看该作者
减肥每次都坚持不下来
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