【187480字】戴画铺府志[2018.6.28更新]

念梅戴画铺

乙未羊年九月初二
（周三 晴  7℃-23℃ 西风凋碧树 空气质量 轻度污染）
追星，追星
记忆中那些功夫明星们
习武是一条孤独而漫长的路！     

     网络排名世界十大杀人利器中，我记得最清楚的是第十名日本武士刀，第一名咏春拳，其他的诸如回旋镖、长枪、各式狙击步枪、手枪等武器因为看的时间久远已经在记忆中褪色了，唯有垫底的日本武士刀和位于顶峰的咏春拳这两项冷兵器在我脑海中留下深刻印象，这结果也要和我修炼咏春拳有密不可分的缘由，从拜入佛山姚氏咏春一脉习练咏春内功到如今在云龙咏春拳馆任教，其间的艰辛与困苦不能以言语表达，万千话语化作一句习武是一条孤独而漫长的路。而今再来回顾活跃在银幕上的习武者，崇敬之情油然而生。受职业所限，即使追星，我也是追的那些在银幕上莎爽英姿的功夫明星们，几十年的岁月并没有洗去他们的光彩与夺目，至少在我心里或者说在我们这一代人的心目中，他们是岁月中永恒的星空不可替代。
    不知道凤凰网的“功夫明星真实实力排行榜”是如何产生的，这些老少功夫明星们在我这个年代应该是家喻户晓的吧，可能如今的九零后零零后们并不感兴趣，但是他们却的的确确存在于一个时代中，成为一个时代的标志，私以为作为一个习武者，对他们怀有浓厚兴趣也并不过分。这十大功夫明星里有些是家喻户晓的，有的可能没有人再有印象了，不过万事总是出人意料，最令人难忘的永远是最后一名和第一名，所以这次排名垫底的成龙理所当然的刷出知名度，但是冠军真的是你永远也猜不到！——周比利！！很多人不知道吧，何许人也？

     成龙近来风头最盛吧，虽然出了房祖名的糟心事件，但是老子是老子儿子是儿子，一码归一码不能迁怒的不是。就我个人的狭隘视角看来，成龙应是出镜率最高的明星了吧，他以京剧武生出身入行电影，往往搏命上阵，但是据说实战能力较差，似乎这是武生出身的弊端吧。不过成龙是第一位真正意义上打入好莱坞的香港影星，是中国在世界影坛最有影响力的演员，也是唯一在好莱坞留下鼻印、脚印、手印的中国艺人。成龙幽默风趣的武打风格独树一帜，拼命无畏的敬业精神体现了中华民族的传统精神。在戏中他都是正义的化身，在现实中他是公益大使，反黑、扫除水货，慈善筹款等等，都能看到他振臂的英姿。从香港到好莱坞，他一直宣扬着中国武术，宣扬着中国文化，宣扬着中国精神。所以成龙竟然成为这十大功夫明星中垫底儿的存在，有点儿和前面我提到的日本武士刀的相提并论了，可惜这两者绝对不能同日而语，但是也让我大跌眼镜，很是期待另外几尊大神何许人也。

     至于高居榜首的周比利，似乎与影视的缘分不及武术，我第一次听到周比利的名字还是听师父和师兄弟们聊天里知道的，但是看到周比利出演的剧中人物却是在很久之前了，那还是只知道这人的模样不知道名字。客观来说这位前自由搏击冠军的实战能力在演艺圈里是无人能及的，周比利是世界级拳王，外号“老虎”，空手道出身，晒一晒他辉煌的职业战绩——43胜8负，31场KO，且从未被人KO，是至今为止唯一的华人世界级拳王。 不过，和成龙的正义化身的影视形象不同，周比利参与的香港功夫片演出多演造型时髦现代的华青帮反派打手，印象中最深刻的当然要属在《精武英雄》中出演的日本将军藤田刚这一大反派了。除了钟情于饰演反派周比利还在影视界担任武术指导，我想这一职位也只有周比利能够完胜了。
     不过，无论是否像荧幕里那样所向无敌，真实的世界里到底谁又是功夫明星中的大神，到底谁的功夫更高谁是高手中的高手，当然是仁者见仁智者见智，我到底不知道那排名是如何确定的，还是要尊重网络排行榜，所以十大功夫明星实力排名的另外八位就是：

  

      第九名：樊少皇，樊少皇从三岁开始随邵氏著名武打演员的父亲樊梅生接触电影圈，他由童星演起在片场长大，直到十三岁正式学习武术，为进军娱乐圈铺路。

      第八名：刘家辉，是刘家良的弟弟，被美国观众称是“光头英雄”。他出身名门自幼习武拳术精湛，是“刘家班”的干将，令人称赞的一点是他发扬了其兄的走正宗国术真实武打路线，他的作品多以光头出现，早期以智勇双全的英雄为主，后期则多演绎反面角色。

      第七名：梁小龙，曾经有一段时间，我在荧幕上看到梁小龙的形象就感到紧张，只觉得这人阴沉的令人害怕。梁小龙属于无门无派自学成才的武林高手，在上个世纪七十年代与李小龙、成龙、狄龙并称为香港演艺圈“四小龙”，是八十年代初香港最负盛名的武打明星之一。
      既然说起香港影视圈的四小龙，就很奇怪为什么这次功夫明星排名里其他三条龙都在列，为什么就独独没有狄龙？

      第六名：吴京，相比较起来吴京出道算晚的了，被誉为“功夫小子”的吴京是全国武术冠军，李连杰的师弟，他们师兄弟两人的经历惊人的相似，也是以套路见长，格斗能力相对较差。吴京在香港发展后取得了不俗的成绩。

      第五名：李连杰，李连杰的电影伴随了我的成长过程，作为国际功夫巨星、武术家、慈善家、企业家，也是擅长套路表演性强但攻击能力较差。随着电影《少林寺》的轰动全球，他因塑造的各种经典角色被国内外媒体誉为功夫皇帝。之后后主演多部好莱坞大片，跻身好莱坞一线动作明星。

      第四名：甄子丹，我最早是听师父讲的甄子丹的母亲麦宝婵是世界闻名的武术家和太极高手，创办了驰名国际的中国武术研究所。甄子丹受母亲的熏陶习武，中西武学均有涉猎很注重实战攻击力。甄子丹近年来主演的叶问系列，将咏春拳推向了全国大众之中。

      第三名：陈惠敏，陈惠敏曾经是邵氏的功夫明星，擅长扮演流氓黑道人物，在无数香港黑帮题材电影里出现过，扮演的角色不计其数各异其趣，但我们不知道的是现实中陈惠敏曾是社团老大“14K”的金牌打手。

      第二名：李小龙，不必多言了，同为咏春门下拜师叶问，是最早引入西方搏击思维及招式的打星，他是一位武术技击家、武术哲学家，开创了华人进军好莱坞的先河，更创立了截拳道，让西方人认识了中华功夫。
     除了周比利，令我肃然起敬热血沸腾的还要数老牌的打星，梁小龙、刘家辉、陈慧敏，虽然他们已经很久没有作品问世了或许已经不再有作品，但是他们创造的奇迹就如恒星一样永恒，除此以外还有好多位深受欢迎的功夫明星没有上榜，很是令人遗憾。

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乙未羊年九月初三
（周四 晴  7℃-23℃ 西风凋碧树 空气质量 轻度污染）
猫粮，幼猫专用
——七十五分钟，探寻小津桥花鸟鱼市场
    路上看到一个外卖小哥的自行车在大马路上掉了脚蹬子，呵呵，很是庆幸期前一天刚刚花了三十大元检修自行车，还换了一个脚蹬子，否则这种囧事很可能也找到我啊！
    喵宝儿自从吃了两天猫粮，当真就不再拉肚了，也不知道是猫粮的功效还是那两天我喂药的效果，反正自从那天晚上我从大哥那里顺来点儿猫粮喂给它，喵宝儿就真的没有再拉肚，当天晚上和第二天白天一天都没见喵宝儿有动静，不管怎么样看不到喵宝儿频繁的便粘液就感激上天了，这毛病来的快好的更快，说不便就不便了，要不说是猫粮的功效都不行，那之后我听大哥的话，狠狠控制了一下喵宝儿的口粮，它饿了三天想来胃口已经很小了，我就照着大哥的嘱咐抓了一小捧不够一勺的量给喵宝儿，之后喵宝儿确实排便正常不再是稀便了，但是麻麻却严正抗议了，第一天麻麻还能忍受，第二天麻麻说什么都不干了，麻麻说喵宝儿活着不就是为了这一口饭么，这又是挨饿又是拉肚，喵宝儿好不容易好转了正是饿得发慌到处抓食儿的时候，你就喂那么一点点不是越喂它越饿么，这一白天的喵宝儿也不睡觉了也不玩儿了，就盯盯地看着麻麻，麻麻也刚刚肠炎好转也正是饿得抓饭，那天麻麻做水煮大萝卜蘸酱，吃饭时喵宝儿两只爪子扒着麻麻的饭碗就不松爪了，到底抢了一大片萝卜跑一边儿吃去了...这稀了咣当的东西到胃里也不顶事儿啊，然后喵宝儿就接着跟麻麻闹食儿，后来麻麻择菜也让喵宝儿抢了白菜去吃，麻麻在屋里，屋外的饭锅锅盖都被喵宝儿翻了个个儿，喵宝儿逮住南瓜什么的都往嘴里吃啊，麻麻看着这个揪心哦，晚上我下班回来就遭到麻麻严重抗议说不能这么虐待喵宝儿了，就算是养胃也不能这么饿着它啊！
     自从喵宝儿这么闹了两天，第三天早上我果断给喵宝儿的早餐加量，麻麻说的对，不同品种的喵饭量是不一样的，我不能看着大哥家的喵给我喵宝儿限食，我家喵宝儿就是个小老虎的身材，它一个就顶大哥家两只喵的食量。早上多了一倍的食量喵宝儿很快就吃的干干净净了，看样子还没有吃饱的样子，不过得一点点加量不能撑着喵宝儿。从大哥那里顺来的猫粮应该是成猫的猫粮，我家喵宝儿才六个月左右还是幼猫的阶段，猫咪的一生短短十几年当然要好好善待它，这回猫粮就成了首要的问题了，从这次事件可以看出来，兽医首推猫粮不是没道理的，不论从营养角度还是健康角度，喂猫粮都是喵宝儿的首选，于是猫粮提到日程上来，头一天晚上去大哥家问大哥的猫粮出处，竟然六元钱一斤我从来没听说过这么低的价格，据说是劳动公园附近市场的商家自己做的，但是客流量还是很多的，不过这应该是成猫的猫粮还是不适合喵宝儿的，我还是得另外想办法。
      转天上班我就请教同事哪里有批发猫粮的，有的说单位附近的北市场花鸟鱼市场就有猫粮出售啊，果然还是得多问大家才行，对门的大姐说北市场的猫粮不好品种还不全，建议我去小津桥的花鸟鱼市场去买，那里的宠物粮就很不错，其实我是没有对比的，大姐说哪里我就去哪里了。大姐给了我准确的路线说骑自行车去半个小时就到，中午一个来回足可以赶回来。然后我就先收拾自行车，把前后轴都拆开上油检查，再换一个脚蹬子一共花了三十大元，第二天中午打饭回来就骑车出门去找小津桥花鸟鱼市场，出门的时候是十一点五十。果然大姐说的对，从我单位出来，一条道不拐弯，只要一直顺着高架桥桥底向东直行过大北街到横街，原来我家到这里有117路公交车可以通，这不就是去年麻麻住院的脑科医院所在地么，从单位走可比从家走近多了，因为一路走一路看，到了小津桥花鸟鱼市场走马观花的看一遍然后直奔第二家宠物食品，这里各种猫粮犬粮果然丰富，大小包装散装称重的不一而同，幼猫的猫粮就有两种，都是十三元钱一斤，比大哥买猫粮的价格贵了一倍，不过看猫粮的样子也不一样，贵就贵了，想起中秋节时喵宝儿输液两天就花了一千四百元，这可以给喵宝儿吃多少正经的幼猫猫粮啊，还是吃到嘴里比较实在。两种猫粮各买一斤，货主说可以掺着喂这样各种混合口味都可以吃了。买完猫粮眼看着十二点半了，回来的路途就比较顺当了，不必看路顺着桥底下一路直行，回到学校是一点零六分，这样一个来回需要七十五分钟，加上买猫粮用五分钟，那么今后看来可以中午去买的，一个小时二十分钟正好是我们午休的时间，看看这二斤猫粮可以吃多久，以后就可以确定去一次小津桥花鸟鱼市场买多少猫粮好了。

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乙未羊年九月初四
（周五 晴  9℃-24℃ 西风凋碧树 西南风三级 空气质量 轻度污染）
剩余手机流量当月不清零服务启动
      国庆节前后网络各种信息就在传播剩余的手机流量当月不清零政策，也是啊，其他的各种项目当月使用不完都可以累计到下个月，为什么手机流量就不可以呢，这种霸王条款从一开始就处于不平等的设置，我等小民也只有被条款了。哄传了许久的手机流量当月不清零政策终于落地了，作为中国移动的客户，我也终于接收到来自一零零八六的短信息确认，为了纪念这一历史时候，无论如何也要保存中国移动公司的短信息记录。来着移动公司的短信息里清楚明确的提示，为更好的满足广大客户信息消费需求，中国移动秉承"客户为根，服务为本"的理念，将于二零一五年十月份开始，为资费套餐内含手机流量及办理按月收费手机流量套餐的客户推出套餐内剩余手机流量当月不清零服务，也就是套餐内当月剩余手机流量可延期结转至次月月底前使用。同时此项服务不需要申请，已经为客户默认开通。当然具体规则还要详询中国移动一零零八六服务热线。这可是与我们普通市民切实相关的大事件啦，值得庆贺和纪念了。
     从这一条短信息中我们可以看到很大容量的相关内容，首先，在国内的几大通讯公司里，相比较联通、电信，移动公司应该称得上是老大哥的地位了吧，不论是从各项业务还是手机各种资费上，移动公司的收费套餐都要比另外两家价格高一些，而且据资深有经验的用户分析，在防辐射等安全方面移动公司的服务也远远逊于另外两家公司，远远称不上绿色手机服务。虽然中国移动公司在各项业务的变革方面都比其他公司慢了几个节拍，但是必要的变革还是需要的，所以私以为面对形势移动公司也不得不顺应市场方向作出相应的改革，值得庆幸的是我等小民也终于享受到手机流量当月不清零的优惠服务了。而且，短信中明确标出，此项服务不需要申请，已经默认开通了，这一点还是比较人性化的，试想一下，我们每月剩余的手机流量想要享受当月不清零的优惠时还得向移动公司申请办理，那得是多么劳民伤财的事情啊，不仅给我们生活带来不少麻烦，也给移动公司自己找麻烦不是，凭空多出来这么多业务来。
     中国的文字游戏向来是层出不穷的，这也表示祖国的文明与文化的发达与历史深远，很多情况下表面的文字之下是蕴含着深刻的哲理和意义的，我想，对于套餐内剩余手机流量当月不清零服务这句话首先就有两个关键词需要我们注意。第一个关键词就是套餐内，这个套餐内指的是两种情况，一种是资费套餐内含有手机流量的客户，另一种是办理按月收费手机流量套餐的客户，只有这两种情况下的套餐内剩余手机流量当月不清零。第二个关键词就是当月不清零的当月两个字，这个当月的限定按我的理解就是这个月剩下的手机流量不作废而是转入下个月里，但是这个当月不清零的手机流量也得有个限度吧，总不会凡是我们剩下的手机流量人家移动公司都给你转入下月累计，貌似这种好事还是不要考虑的好，所以我想这个当月不清零的剩余手机流量可以延期结转到下月也就是第二个月的月底前使用，那么第三个月是不是就不可以再使用这第一个月剩余下来的手机流量了呢，怎么想这种循环往复的结转好像不太现实的样子，使用还有具体规则需要咨询移动公司的服务热线。
     不过新事物的产生就代表了时代的进步，随时时间的流逝，我们的社会一定会向着更加合理合情的方向迈进。时代在进步，社会也在进步，身处其中的我们是不是也要每天进步一点点呢。

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乙未羊年九月初五
（周六 多云  4℃-25℃ 西风凋碧树 空气质量 轻度污染）
休息≠睡眠
休息＝重燃热情
不会休息就不会工作
科学家揭示真正的“休息模式”
     最初看到这个标题时不觉得休息有什么名堂，不过只要仔细琢磨一下发现原来休息真的不是那么简单的事情。平时我们总是说累了一周了好好休息个周末，不过，怎么休息？好好睡个觉？出去旅游一下？但事实上却是往往越休息越感觉累，科学家揭示的对，我们平时对休息存在着很大的误解。
病情诊断：
     睡了11个小时仍然觉得疲累...
     花了好几万双飞去度假却没有增加生活的热情...
     去KTV去夜店去游乐园尽兴归来心里却只剩下空虚...
     事实上我们并没有真的明白休息的含义，我们平时所理解的休息通常是一个饱觉、一阵疯玩、一场盛宴之后K歌释放的一串饱嗝。而休息的真正含义是恢复疲劳，放松神经，当我们重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。所以如果我们的休息方式并不能为自己带来这些，那么，无论这些活动听起来有多轻松，看上去有多欢乐，它都是一种错误，都应该被我们抛弃。
   首先，关于休息的误解——睡眠：
   睡眠，是一种有效的休息方式，但它主要对睡眠不足或体力劳动者适用。对体力劳动者来说，疲劳是因为体内产生大量酸性物质引起，通过静的休息方式也就是睡觉，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。或者是躺一躺闭目静息，让肌肉和神经放松再起来活动活动。但是对于脑力劳动者，大脑皮层极度兴奋，身体却处于低兴奋状态，这种疲劳睡眠是爱莫能助的，你需要的不是通过“静止”恢复体能，而是要找个事儿把神经放松下来。因此也就可以理解了周末两天不出门依旧无精打采，你需要做的只是下班后游泳半小时就可以神采奕奕。所以对于脑力劳动者，补瞌睡对你没什么用。
    既然睡觉不能帮助我们休息大脑，我们要做的就是不必停下来，只是换一下活动的内容。大脑皮质的一百多亿神经细胞功能都不一样，它们以不同的方式排列组合，成为各不相同的联合功能区，这一区域活动，另一区域就休息，改换活动内容就能使大脑的不同区域得到休息。科学家的实验证明变换人的活动内容是一种积极的休息方式，如果你有好几个问题要处理，最好交替进行，而不要处理完一个再开始第二个，那样会很快被耗尽精力；或我们连续五个小时伏案，最好第二天去打理花草而不是睡到自然醒。
    借鉴一下法国启蒙思想家卢梭的心得：
  “我本不是一个生来适于研究学问的人，因为我用功的时间稍长一些就感到疲倦，甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上。但是，我连续研究几个不同的问题，即使是不间断，我也能够轻松愉快地一个一个地寻思下去，这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息一下脑筋。于是，我就在我的治学中充分利用我所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。这样，即使我整天用功也不觉得疲倦了。”
    其次，关于休息的要点——重燃生活的热情：
    疲惫主要来源于对一成不变的生活的厌倦，所以最好的休息是那些能够让我们恢复热情的活动。我们往往缺乏对“休息”的想象力，习惯来说我们能想出来的休息方法就是睡和玩，我们需要的是用积极休息取代消极放纵，找到一个最适合自己的方法。    比如我们可以看两小时让自己开怀的漫画或小说，代替去K那些一成不变的歌。在周末的晚上十点入睡七点起床，去平时没去过的街上走走，过一个和以前不相同的周末。去旅行，而不是旅游，不是换个地方消遣，对那个地方本身心存好奇，对自己这趟行程心存美意，感受自己经验范围以外的人生样貌。学习一项新的技艺，比如弹琴，画画……每周末练习1小时以上。每周有两三天是和工作圈子和亲戚外的人打交道，和看书比起来，它虽然有点令人紧张但也能让你更兴奋，更有认同感。压力特别大的时候可以为自己再找份和自己职业不同的工作，比如做义工，心理学家发现解除神经紧张的方法，是去处理需要神经紧张才能解决的问题。   
    花些时间休息，可以获得充沛的精力，对于生命有一个愉快正确的认识，所以休息是工作业务中的有利投资。休息回来，精力更饱满，才能更充分发挥人生价值，延续更长的生命。只顾工作不顾休息的念头是错误的，生命不止，奋斗不休的观念应立刻被抛弃，否则你还没有走完你应走完的生命旅程你就长眠于地下了，舍不得时间休息的人，绝对不是一个聪明人。总而言之休息一事，利大于弊，“不会休息就不会工作。”

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乙未羊年九月初六
（周日 晴  2℃-13℃ 西风烈风尘月 空气质量 优）
重温历史
——功过是非闭关锁国封禁令
——闯关东
    闯关东这一词印象里是从电视剧闯关东开始了解的，具体来说在历史上把山海关以东的东北地区都称作关东，为什么东北叫做关东呢，作为一名土生土长的东北满人，对这个历史遗留问题我并没有深入的去了解，这一点令我感到汗颜，不知道自己民族的历史何以为人子孙，所以很有必要吧这段历史重温回顾。所以，说起东北的历史，就不能不说满清封禁令这么一个极端自私损人又不利己的事件。
    众所周知东北是爱新觉罗清王朝的发源地，为了爱新觉罗王朝的千秋万代，从清王朝建立以后就对东北地区实行了封禁令，这个封禁令是专门针对汉人的，禁止汉人进入东北禁止汉人在东北进行任何商业活动，在长达二百多年的封禁令之下东北大部分地区都保持着近乎无人区的状态。先不论这封禁令的目的到底是什么，一种解说是表面上为了保护清王朝的龙脉，但是封禁令只针对汉人，所以其真实原因是清王朝害怕汉人得到东北地区的骏马，并且因此可能建立起汉人的骑兵力量，而对满族八旗铁骑构成威胁。为了贯彻落实封禁令，清王朝沿着长城设置了漫长的护卫线，禁止汉人没有官方通行证就进入东北，违禁者被视为偷渡堪有性命之忧。
     清王朝末年的甲午战争之后，东北地区成了日、德、法、俄等帝国的争夺地。帝俄与清王朝签订的《旅大租地条约》，帝俄单方面将旅大租借地定名为“关东州”。历史继续行进到一九零零年，借着八国联军入侵中国的同时，俄罗斯单独出兵十七万大军企图一举吞并东北，而由于当时东北人口稀少整个东北的中国驻军不过九万余人，兵败如山倒无力抵御。这里要纪念一位具有先见之明的名人——黑龙江将军寿山，寿山战败自杀殉国留下遗言：“江省之事非垦荒无从下手，垦荒之事则非招民无从下手，以江省之大，土地之沃，若招民而垦之，则不出十年必能自立。”寿山是明末著名抗清将领袁崇焕的八世孙，他的远见远远超前于闭关自守的清王朝，之后俄军迅速占领了东北全境大肆烧 杀抢掠，那一段乱世就是外公嘴里经常念叨的闹老毛子了，整个东北大地生灵涂炭，这是一场浩劫的民族灾难。
    直到日俄争夺东北的战争结束后，历史已经进行到一九零五年，请王朝终于意识到人烟稀少对东北边疆防卫的巨大不利影响，这时才正式彻底废除了延续二百多年的封禁令。因为这时即使不让汉人占据东北，东北也早晚会被日俄两国给瓜分掉，所以清王朝不得已最后废除了针对汉人的封禁令。由此可见，清王朝的封禁令是一种极端自私的民族政策，这和闭关锁国同出一辙，直接导致了黑龙江以北、乌苏里江以东的一百多万平方公里富饶领土都被俄罗斯给蚕食，更使得中国从此彻底丧失了通往日本海的出海口，给后世中国的发展造成了极大消极影响。
    不过历史毕竟是超前发展的，封禁令的废除带来的是大批的汉族移民，大批关内的汉族人进入了东北地区，他们在关内大多是缺地少地的农民，他们进入东北之后就迅速渗透了广大东北无人区，在东北各个角落定居垦荒种地，就此在东北扎下了根。但是危险始终伴随着移民的迁徙，因为有长城的存在和南满铁路沿线的日本关东军封锁，所以对移民东北的汉人来说，翻越长城进入山海关以东以及跨越铁路封锁线依然还是有性命之忧，所以这样的移民被称为“闯关东”。之后张作霖主政东北，继续鼓励关内农民移居东北，因而这股移民大潮一直延续到一九三一年九一八事变，在二十多年的移民工程里，东北地区中国居民已经猛增到三千万人，形成了一股根深蒂固的防卫力量大大加强了中国对这一地区的实际控制力，从此彻底绝断了殖民者蚕食东北的图谋，这就是中国近代历史上着名的闯关东。而九一八事变之后日本占领东北十四年，他们之所以设立伪满洲国间接统治东北，就是因为无力兼并这三千万中国民众密布的东北各地。
     闯关东浪潮改变了东北地区人烟稀少的状况，同时肥沃的黑土地得到开发，荒原变良田，流民有拓荒之功。在这一系列的闯关东大潮中，山东人成为开发东北的主力军，为东北开发提供了大批劳动力资源，正如历史记载，东北地区”荒野之化为田园，太半为彼辈之功。”闯关东大潮极大地促进了民族间的文化交流与融合，东北的开放使满清固有文化受到极大的冲击，流民大规模的出关意味着中原文化向东北地区大规模渗透，被称之为“满洲移民运动”的闯关东大潮到了今日，从辽河口岸到黑龙江只能看见以前游牧民族留下的一丝遗迹而已，满洲昔日驰骋塞北的雄威已经荡然无存了。满人已经与汉人完全同化，满洲的语言文化也渐归消灭全部转用汉语了，对于满洲文化的缺失与灭绝也算是人类历史上的一大损失。凡事有利必有弊，民族文化的缺失伴随着民族的大融合，今天的我们所要做的就是铭记历史...

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乙未羊年九月初七
（周一 晴  3℃-19℃ 西南风4-5级 西风烈风尘月 空气质量 中度污染）
明显降温——天凉好个秋
素质新解——根植于内心的修养、无需提醒的自觉、以约束为前提的自由、为别人着想的善良
     经过了一周的气温回暖现象，在冷空气的影响之下，东北大地终于迎来了降温天气，其实这才是这个季节应该有的真正的温度吧，已经是十月中下旬了，若还是紧紧拽着夏天的尾巴不放，人们感觉也不舒适，漫长的严冬正在一步步向我们迈进。所以，早上出门晨练的时候一定要把大衣帽子围巾乃至于手套都装备齐全，特别是手套，两只手露在外面已经不能忍受了，用不了一会儿就会冻得人冰凉。之后是帽子和围巾，寒冷的天气里总是离不开寒风，所以说西风烈西风烈，正是西风凋碧树的时候，寒风吹的头发乱飘时不时地挡住了视线，若是不想让寒风吹乱了头发吹凉了耳朵，那就还是戴好帽子围巾了，不然那小风刮进脖子里也是透心的凉。
     有半个多月没有去滑翔健身馆了，国庆节之后的休息日只休息了一天，忙都忙不过来，这个休息日总算是正常了，周六因为有固定的私教课早早就去了学校，周日一大早决定去晨练，虽然滑翔室内健身馆不会遭受风雨的困扰，但是太过空旷的空间里依然寒冷刺骨，若不是一直在运动，很快就会消耗掉身体的热量，所以一刻不停的活动了两个多小时，中途也曾满头冒汗，不过很快就被周围的温度给同化了。离开的时候，大哥他们组团乐队正在演练，很是辛苦啊，一大早来的饥寒交迫，就因为来了专业指导的不好提前离开，只能死撑着。
     回到家里刚刚上午十一点整，还有一些时间休息，然后下午还要去文化路店发宣传单。新印制的宣传单比上次的简洁大方了不少，寒风天里去街上发传单，也算是特别的体验吧。

     大哥在朋友圈里发表了一段感想，果然年纪越大的人越会哲学的思考问题。关于素质，今天看到了一个很靠谱的解释，说素质可以用四句话表达。第一句：根植于内心的修养；第二句：无需提醒的自觉；第三句：以约束为前提的自由；第四句：为别人着想的善良！感觉很不一般哦，素质是根植于内心的修养，既然是修养就可以是后天培养的，然后把后天修炼出来的气质炼化在内心深处，使之与行为达成一体由内而外的散发出良好的教养品质。素质是无需提醒的自觉，既然是根植于内心的教养，已经与人的一言一行深深绑定，那么真正的素质就不需要其他的提醒，那是自然而然的自觉行为，不受任何外力的约束与监督，圣人无非如此吧。素质是以约束为前提的自由，所谓素质就是按照人类约定俗成的条款修炼自己，以大众的观点为观点，以大众的审美标准为标准，以大众的主流的素养来传承，那么这些外在的体现就必须有一定的框架约束，而不是随心所欲的想当然行为，人类社会的任何行为都必须被约束在一定的行为规范之内。素质是为别人着想是善良，有素质的人一定是善良的人，善良的人会为他人着想，会为他人的遭遇而感同身受进而产生一定的行为来诠释善良的定义，而当今社会具有善良的品质是多么的难能可贵。想一想一个拥有发自于内心的良好教养又善良为人着想的人，该是如何的发光体，散发出如何的亲和力，这样的人给人亲切的感觉也同时回报自己心灵的安乐。所以对这一段话感受颇深受益匪浅愿与之共勉！

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乙未羊年九月初八
（周二 多云转阵雨  3℃-16℃ 北风2-3级 昨夜西风凋碧树 空气质量 中度污染）
围观，盛京城里浓重历史色彩的小学
——东关模范小学：周恩来少年读书旧址
——盛京小学：沈阳历史上第一所学校，沈阳现存的最古老学校
      早上翻看微博，关注的当然是家园发生的新鲜事儿了，就发现了一条关于盛京城里最早的小学校的，说是正式更名为盛京小学了，然后就有网友在地下吐槽了，竟是整这虚景儿，这种事儿事不关己高高挂起我只是起个围观的作用，至于更名对于学校带来的效应或者是围观者的心态就不管我事了，不过想想近年来有不少大有实力的都向盛京这两个字儿靠拢，比如盛京银行，原来叫做沈阳商业银行来着，这改名字成为盛京银行就突然觉得高大上起来还蛮有文化底蕴的呢。至于这盛京小学，原来的名字叫做沈阳市大东区大东路第二小学，我觉得之所以能冠以盛京的名头，想来来头也不小，细看下去果然大有名堂，先截个图看看，新旧校舍对照看，还是旧校舍有特色，找不到这种具有时代特色的老建筑了。这就是“奉天八旗小学堂旧址”二零零八年被公布为市级不可移动文物，二零一三年被列入沈阳首批历史建筑，作为沈阳城里为数众多的近现代历史建筑终得以保存基本的原样。

     追根溯源，这大东路第二小学果然称得上盛京小学的名头的，因为这是沈阳历史上的第一所学校，也是沈阳现存的最古老的学校。很难得是不是，很感慨我们学校建校九十多年的历史了，不是说合并取缔就被吞并了，古董文物一定要保存下来啊。追溯一下盛京小学的历史，要追根到一六八六年清王朝康熙二十五年，盛京小学始建，当时称为“奉天府右翼官学”，是为八旗“佐命功勋英贤俊杰”的子弟们修建的学校，可以称得上是贵族子弟学校了吧。四十多年以后也就是到了一七三二年雍正十年，改名为“奉天府汉军义学”，之后在二百年的封禁令之下牢不可破，直到上个世纪初的闯关东大潮带来巨大的冲击，奉天府汉军义学频频更名。一九零二年改为蒙养学堂，一九零五年改办为八旗小学堂，一九一二年改称奉天省立第六小学，一九一九年改称为沈阳高师附属小学第一部，一九二三年改称为奉天省立第一小学校，一九二九年改称辽宁省立第一小学校，一九三二年改称为奉天市立第一小学，一九三四年改称为奉天市立师范附属学校，一九三八年改称为奉天市立大东国民优级学校，一九四六年改为大东国民学校，一九四九年易名为大东区完全小学校，直到一九五八年定名为大东路第二小学。这样算下来，从一六八六年建校开始到明年二零一六年，就是三百三十周年的历史了，为了迎接这三百三十周年的校庆，经过大东区**批准学校于今年九月份更名为沈阳市盛京小学。三百多年来盛京小学可谓是历史悠久人才辈出，那么我今天才知道这座具有非常历史意义的小学堂作为沈城人当真汗颜，其实历史就在我们身边，每日徜徉在沈城街头，时不时就有古朴别具特色的建筑映入眼帘，虽然我们不知道这些建筑里到底经历了多少风风雨雨，曾经发生过几多悲欢离合，今后我们也可能都不得而知了，不过就算是千百年之后所有的一切都归为尘土，但是毕竟还有建筑在说话，历史就是一部建筑在说话的史诗。
      不过，作为同样具有历史意义的另一所小学堂，沈阳市东关模范小学我却是早有耳闻，最早知道是因为我一同学毕业分配到这所小学，然后就知道了这是少年周恩来读书的地方。如今的东关模范小学是直属于沈阳市教委的一所封闭式管理、开放式教育的面向全市招 生的公办寄宿制学校，就座落在万泉湖畔、故宫东侧的世人瞩目的周恩来少年读书旧址院内，开办在纪念馆旧址院内的学校当真牛气啊。东关模范小学始建于一九一零年，当时称为奉天省官立东关模范两等小学校，后来改名为东关模范学堂，解放后一直是师范学院的附属小学，直到一九九三年三月由市 政 府决定恢复东关模范小学的名称。

     回顾历史，一九一零年十二岁的周恩来跟随伯父周贻赓到沈阳上小学，在这里他接触进步导师阅读进步书报接了进步思想，少年的经历为他日后救国救民奠定了丰厚的思想基础，并在这里树立了“为中华之崛起而读书”的伟大志向， 一九一三年十五岁的周恩来离开沈阳考入天津南开中学，而“为中华之崛起而读书”却传为佳话永留青史，这一名言被镌刻在多所学校的墙面上。和盛京小学相对比，虽然东关模范小学的建校史没有那么悠久，可是在沈城的名气却是独占鳌头，一百多年的风风雨雨因为有“为中华之崛起而读书” 的佳话而永远流传。可以说因为有周恩来而成全了东关模范小学，使东关模范小学在历史上书写了一笔不可替代的华章，东关模范小学至此与众不同。

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乙未羊年九月初九
（周三 多云  2℃-13℃ 北风卷地催黄叶 空气质量 轻度污染）
九九重阳节
     经过昨天下午的冷风呼啸，终于体验到今年入秋以来首次降温降雨的寒冷意境了，晚上下班的时候北风吹的人抬不起头来，头发迎风招展糊了一脸啊，好后悔没有穿戴帽子的外套，这不只是风大，还有冷啊，我带着毛线手套都不觉得暖和，刮了半天的北方这就等着下雨了。不负众望，夜雨姗姗来迟，雨丝停停又洒洒也不知是不是下了一夜，早上出门时，马路上还积着水，路中间的汽车飞驰而过，溅得旁边人行路上一片水渍。
     雨后的清晨，迎来了重阳节，在我的印象里这个日子是两个人的生日，其中一个就是我的外婆，不知道什么原因，外婆那个年代的人认为九九重阳这天出生的人是很不好的，也不知道是这一天不好还是重阳这一日不吉利，总之，我太姥姥那一代人就把观念传给了我外婆，导致我外婆这一辈子都不敢光名正大的说自己生日是哪天，每每提起都是遮遮掩掩的不肯以真面目示人，就这样委委屈屈了一辈子，好不可怜。重阳节是汉族的传统节日，作为世代居于关外的少数民族来说，我们不了解重阳节也无可厚非。现在知道每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称为中国传统的四大祭祖的节日，这么一想，和祭祖祭祀有关的节日本身就具有浓重的阴郁色彩，民间也认为九月初九是逢凶之日，多灾多难，作为这一天出生的人在那个年月里被人歧视也可以理解，只是苦了外婆这一生，本本分分勤勤恳恳，奈何，只是没有生在好世道。
    追溯重阳节的历史，从战国时期形成了雏形，，自魏晋之后重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。我总是要把重阳登高踏秋与三月初三日的踏春混为一谈，总觉得一个是春光莺歌一个是秋意浓郁，都是扶老携幼全家族倾室而出的大型出游活动，重阳这天的登高“避灾”还是在古诗遍插茱萸少一人的意境中习得佩茱萸的习俗，九月初九逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。查找重阳定名的来历，还有追溯到《易经》，易经中“六”为阴数“九”为阳数，九月九日，“日月并阳，两九相重”，故曰重阳，也叫重九。
     自从一九八 九年农历九月九日被定为老人节以来，全社会藉此倡导公民树立尊老、敬老、爱老、助老的风气，虽然我不知道这一祭祖的传统节日和老人节有什么必然的联系，不过既然都能够和先祖相联系，这一现代氛围浓郁的节日倒也给重阳节注入了新鲜的元素。二〇〇六年重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录，近十年来重阳文化倒也发扬光大。
     关于重阳节，先前并没有什么记忆，也不记得外公外婆有过这个节日的，大概是那些年里关外对这种汉族传统节日不重视吧，到现在流传下来的各种风俗习惯也都是关内汉民族的文化，关外并没有此类习俗，我只知道是赏秋登高的习俗，仔细度娘了之后才晓得，重阳节是杂糅多种民俗为一体的汉族传统节日，庆祝重阳节包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等等，这里比较吸引我的是出游赏景了，想象一下，周日的悠闲时光，三五知己，登高远眺，赏菊观银杏，多么放松惬意的享受啊，说走就准备出行，趁着一日休息出游想来心情会得到极大的享受吧。
      重阳日历来就有赏菊花的风俗，不过却不知道古时候又把重阳节称为菊花节。原来农历七月是鬼月，而农历九月就称为了菊月，想来关内各中原大地在重阳节日里举办菊花大会，万人倾城的赴会赏菊当为一大亮点，自古三国魏晋多名仕，重阳聚会饮酒赏菊赋诗成为名仕的时尚，在汉民族的古习俗中菊花同松鹤一样象征着长寿。可惜沈阳的中山公园菊花展到底规模不够，也不见多少菊花，也展出的时间太早了，早早的菊花谢了叶枯，倒不如遍布沈城大地的银杏来的热烈浓郁。

   不过饮菊花酒的习俗关外到现在也没见有人讲究啊，倒不如饮菊花茶来得方便，到我这里就将就了，一杯菊花茶集养生与护眼为一体，再搭配一块重阳糕也算得上是自娱自乐的过了一个传统节日了。不过，对于于吃重阳糕，我到现在也不知道这重阳糕到底是神马东西，花糕、菊糕、五色糕的，压根没有见过呀，反正从古至今重阳糕就是个制无定法，较为随意的，也没有固定品种，就把松软的糕点都称之为重阳糕吧，既然重阳节这天没机会出去走走登不了高，那就吃糕代替登高了。

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乙未羊年九月初十
（周四 晴 2℃-16℃ 西风凋碧树 空气质量 重度污染）
停电，停电
调价采暖费
国考，国考
    前一阵子就看到沈阳城要停电的消息，不过没有在意，因为大部分停电区域都在周边区离我们好遥远，所以就以为没咱们什么事儿了，不过，因为供电公司秋季检修进行中，该停电的还得接着停。从重阳节那天开始，沈阳又有八个区的多个地方出现计划性临时停电，而且停电时间基本上都集中在白天，这时间段家中除了老人孩子估计都上班出门了，倒是给留守老人造成一定的麻烦，因为停电时间最长的达到十六个小时。停电范围包括和平、铁西、皇姑、沈河、浑南、沈北、于洪、苏家屯，都有区域在停电范围内，看到张榜公布的停电区域和时间段，赶紧来看看有没有自己家，对了还有看看有没有自己单位，停电的麻烦可不是说说而已，这得给我们带来老大麻烦了！
    看了一圈，从二十一日到二十七日，和我们和平区有关的停电区域都没有我家和单位，不过也离得不远了，南五马路以北地段连续两次停电，我家就在南五马路以南啊，险险擦边而过。不过这周没有我们家地域，下周还有继续检修呢，还得看下周的情况，所以时刻关注动态是必要的。
     除了停电的事情和我们大家息息相关，沈阳城里今年秋季又传出消息，采暖费调价了，麻麻就等着调价之后再去缴费，省得早早交完了等到调价又得重新更改一次，费个二遍劲儿没那必要。这一周楼下的通知栏里终于贴出来供暖公司的通知，沈城居民采暖费价格下调了，之后就可以缴费了，截止日期到十二月份呢，然后麻麻又捉急了，这通知只写了截止日期到十二月，可是没说清楚从啥时候开始交啊，这要是没开始按照新价格缴费，那不白去折腾一遍么。为这事儿我跟麻麻沟通不了了，我说既然通知都贴出来了，那不就代表已经可以开始缴费了么，可惜麻麻就是较真要知道个具体开始日期，没辙了，无语，还是等网络状态吧，早晚有报道！
    近几天最热门的消息大概要数国家公务员考试了吧，为期十天的二零一六年度国考报名牵动了世人的注意。十月十九日是国考网上报名的第五天，报名人数大幅度增长，成为本次国考报名开始以来，首次出现单日报名人数超过十万人的现象，报名总人数已经超过去年同期，国考的热度依旧持续。虽然国考和我没有一丝一毫的关系，我只是个围观的过路者，但是也对现在各种国考岗位深表迷惑，当真不干一行不知一行事，看那些热门或者冷门的岗位好多都是首次听说，醒目的大标题“最热岗竞争1430:1 千余岗位仍无人问津”不禁乍舌，特意搜索了热门的岗位，发现报名人数最多的前十大岗位中有三个岗位来自人社部，其余分别来自上海边检、国家机关事务管理局、内蒙古地震局、外交部、商务部、深圳海关、黄埔海关。这些名词对于我来讲就是电视新闻上面才会出现的词儿，离我太遥远，至于竞争热度，对于国考报名最热门岗位，来自人社部的“中国就业培训技术指导中心”的“技能竞赛处(全国技能人才评选表彰办公室)”，光是这名头就够我晕个半天还弄不懂了，这就是一千四百三十比一的报名五天来最热竞争岗位么，仅仅招录一个人的岗位，那要多么强大的杀伤力才能够冲破重围啊。
      据闻每年国考报名岗位冷热现象都不同程度存在，一边是一些岗位持续保持白热化的竞争热度，一边是一些岗位从报名开始后就迟迟无人问津。而今年截至当日还有一千三百五十八个岗位报考人数仍未破零，同样的情况在辽宁省照样存在，仍旧有八十六个职位无人报考，通过审核人数前三位的部门依次是辽宁省国家税务局、辽宁出入境检验检疫局、沈阳铁路公安局，这三个部门就是辽宁省内的大热门了。想起前一个月在敬业中学参加的政法民警国考监考，其中的申论什么的都是每次笔试的必杀器了，怪不得朋友刚刚考完今年的公务员，就说要趁着这次的热乎劲儿好好准备律考，原来考试也有窍门的，这考试是一个跟着一个，只有趁着年纪轻轻刚出校门还没有把应考知识还给学校的时候一鼓作气了才有机会啊，像我这种离开学校多少年，提起考试就有阴影的人是和国考绝缘了，这辈子就这样了吧，还是走自己的路吧，你羡慕别人的时候，殊不知别人也在羡慕着你，与其看着别人的风景，不如经营好自己的一方景致。

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乙未羊年九月十一
（周五 多云 4℃-16℃ 西风凋碧树 空气质量 中度污染）
第一次例会
——庆祝分馆走向正轨
     经过两个月的适应，文化路分馆终于走向正轨了。周三晚上的第一次例会公布了初步制定的拳馆整体计划，在这份起了规章制度的计划里制定了本拳馆的组织构成、会议制度、拜师仪式、训练管理、宣传活动等几大块内容。平时只是埋头练拳，还真没有去关注这些营销管理的事情，对于营销来说，咏春拳的理念就凸显了更实用的方面。比如，咏春拳要诀——简单、直接、实用。咏春拳的目的——修身养性、锤炼意志、防身止戈。咏春的魅力，在于简单直接实用，最适合练习咏春拳的人选大致可以分为以下两组：第一组，五岁以上的儿童、小学生。小孩子活泼灵动一点就透，业余时间也比较多，比起其他兴趣爱好，咏春拳简单实用，只要能坚持习练持之以恒就会有所成就。咏春注重修身养性，动作简单义学不厌，攻守同动能够极大的锻炼左右脑，小孩子习练到初中后再多加练习等到了大学，就可以对安全问题高枕无忧了，一技在手防身有余，是孩纸们一生的财富。第二组：推荐亲子、夫妻情侣一起练习共同进步，夫妻情侣之间习练咏春可以增进彼此间的感情交流相互陪伴，化解彼此间的矛盾，达到两情相悦的目的。这种拳馆模式在东北也绝对是一种新型的武馆模式。
     在目前的情况下，拳馆开始了正规的整顿，在馆长之下设置馆长助理上传下达，安排馆内具体事务。拳馆四个教练六个助教要运转每周六天的课程，仔细看人员分配，全部都要看四个教练的安排了，小师弟负责了少儿的课程，忙不过来的时候少儿班的老学员还要分出来由我带，另外两个教练一个不长露面，只说周二周四这两天能来拳馆，可是这两天又没有大课，当然好带不用操心了，剩下的一个教练初来咋到时间不长没有经验，在训练方面凡事还要问我，不过在营销宣传方面还是很有头脑的。正常情况下，虽然我们拳馆每天都开馆，但是大课都在周三、周六、周日这三天，因为这三天安排的少儿班同时开课，所以主要任务就在这三天呢。去掉那位只能周二周四来拳馆的教练，这么算下来，小师弟负责了少儿班，成人班和老学员就是我的责任了，助教们只是在我安排任务的时候能够帮上一定忙，那么整个拳馆的训练担子还就在我们两人分担了，这就代表着每天下班后要紧赶慢赶去拳馆，这样我还得差不多六点才能到拳馆，压力还是很大的，最主要的就是不得休息。
     毕竟是新事物，凡事都是全新的体验，严格管理说起来对谁都有好处，对于拳馆来说，严格的管理和运营才能保证拳馆沿光明征途前行。在北方开拳馆本身就是一个冒险，就是一个风险的投资，虽然说咏春拳是一个朝阳产业，但是北方确实没有习武练武学武的氛围，这个南方咏春拳之乡比起来简直不可同日而语。就在这种环境下，在北方很多人都不知道咏春拳为何物的时候，我们的拳馆可以说举步维艰。自从师父在二零一零年首创开馆以来，先后陆续搬迁了五个地方，好事多磨吧，这间分馆是第六个场地了，如今只剩下总馆和这里，面对新馆的未来也为了三百平的场地费用，我们把整个精力都投入了分馆，这间分馆如果支撑不下去了，估计师父就再也不会继续在沈阳开馆了。同样的，对于我这样一门心思就是喜欢练拳的人来说，如果没有了拳馆，估计我们也没有这种氛围再继续把咏春拳练下去了，练了这么多年，如果没有了习练交流的平台，我们也就只有退步或者就此截止了。所以在这个关键的转型时刻，我们确实都应该群策群力，为着这一个目标迈进。
      因为这次例会之后，就确定了自己的职责，这一天我也确实考虑了不少训练方面的方式方法，不过这和学校上课或者是道馆上课还是有本质的不同的。毕竟拳馆里学员年龄大小不一，从五岁的娃娃到五十岁的大叔，可以说花样年华了，这样的课我想没几个人上过吧。所以这一天备课考虑了不少内容，既然已经包揽下训练方面的事情了，就要当回事儿来做，等开了头就好了，今后会逐步的完善起来，所以给自己加个油吧。