【17730字】扒开自己的心[2024.07.29更新]

antipreposition

近来
我内心总是非常混乱，工作的时候尤其如此。我几乎无法让自己保持冷静和效率。大多数时候，我的思维被循环的自我厌恶和反复切换的to-do給占据。
我陷入这样一种思维惯式：
1. 看到同事做的某件事情
2. 想要了解/感到佩服
3. 理解/无法理解/自我厌恶
在反复自我贬低的漩涡中，我无法专注于创造价值。同时，我对外界对我的判断产生了深深的恐惧。
我幻想我的同事认为我一无是处，微不足道。这种幻想进一步让我痛苦和焦虑，也让我几乎无法和同事进行正常的社交。
我逃避所有的happy hour，将之视为洪水猛兽。事实上，我惧怕进入团体社交环境。尽管从理智上，我理解没有人会多花时间
对我下判断，但不被下判断似乎是同样只是微不足道的一种形式，难道不是吗？
我被聪明能干的人包围，在他们中间我几乎痛恨自己。严重的精神内耗让我难以信任自己的工作，也严重拖累了我的效率。
与此同时，我常常自我说服，工作中实质上并不存在复杂到不可能理解的机制。我想这一点并不是我的过度自信。
只是前述的所有让我缺乏前进的能力。

我害怕人类，鄙视自己，
还会好起来吗？

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鄙视前男友，厌恶前男友，恶心前男友。

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今天
被群里一个问题给弄得心烦意乱前后摇摆 糟糕的是前后矛盾！
唉
做事回答问题在大部分时候都是正确>快速的

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今天跟做同个岗位的同学聊天
他说自己平时读paper的时候都在想这个东西要怎么转化为代码去implement、有什么idea
深感到自己在trading idea上想法太少，写代码implement东西也太少
很多时候就是在埋头在做些有的没的的research

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也就是太多的research想法而实际的implementation行为太少！！

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期待明天的年中review
不打算贬低自己
主要focus在展望未来、提问题、and??
有点点临阵磨枪的感觉。。
怎么会之前没仔细想过
😓

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挂了跟爸妈的电话之后
越来越有怒火熊熊燃烧的感觉
其实只是因为妈妈中间的一句“可以定下来了“
只要想到这个人想要用自己的情绪自己的想法控制我的生活让我结婚
我就厌恶的想吐愤怒得想哭！在这种情绪中即使我说出要断绝关系都不奇怪
后悔说要每周跟家里通一次话
周六应该由我自己做主干想干的事情
但现在如果周六要出门或者什么还要跟父母报备说今天不打电话因为什么什么
太烦了太烦了太烦了
凭什么？？？？？？？？

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夸奖日记
今天我下桌去运动了两次
今天我有在组会中提出自己的问题
今天我祝别人生日快乐了
今天我跟同事聊天说笑了 聊到我的新租约
今天我学到了...

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打算读不经语的昏嫁
前天买了车（拿问来的quote sheet讲价，最后比零售建议价低了2500+刀左右吧）
昨天在车库把车前头撞了，车库门和车头都被我撞坏了
练习从家开到公司练了两次

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grateful diary of 12/25:
1. got my first car -- was able to practice driving too multiple times within the week with no oversight
2. got a great deal on the car (2k off what i expected to pay) -- because of the help with quote sheet from some stranger and my own awesome nego skill
3. got invited to I and S's house with A and T. Had a great time there.
4. got invited to A and T's house with H, S, D and J. Had a great time there. Gave and received gifts.
5. Had my year-end review and got positive feedback. I'm appreciative of the fact that G not only saw my contribution but also communicated how he saw me in the team. I couldn't have had a better senior on the team.
6. H drove me to A and T's. He's very nice with sharing tips, etc.
7. T invited me to his little hangout with W and S. We drank and smoked together. It was a fun time. I appreciated the opportunity to hangout with others post-work.