【17730字】扒开自己的心[2024.07.29更新]

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今天去打冰球。遇到L和她的男朋友等一帮人。顺便一起吃了午饭。很好吃。比一个人吃菜色丰富多了。
打冰球不是非常顺利，头盔箍得我头疼。最棘手的是我在冰上滑和控球的水准太低了。
不过遇到两个觉得我有进步的人。
很神奇，每周好像都有在鼓励我有进步的人。挺感激这些人的。
我实在不可能好好花时间去练滑冰吧？生活里更重要的事也太多了

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最近想到，姐妹这个词是很新很新成为普遍的。从前刚刚人们用这个词互称的时候，我还觉得这词别别扭扭的，现在已经非常习惯。社会文化的改变就这样润物细无声地发生了。
周六，睡到中午，跑去大吃一顿牛舌，草莓冰沙，吃完就打道回府。一天几乎已经结束。
最近读了很多尤四姐的小说，很好。快乐！
缓慢地在学java. 除了operator有点用，其它几乎没什么在工作里用的机会。另外工作上没什么好的进展，搞得我焦心。实在得不偿失。
隐隐约约地感觉自己要发疯！无依无靠、没有依凭的感觉。我快都不知道自己是谁了。

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其实已经有段时间没有担心被裁了！谢天谢地。

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还有就是，眼睛越来越不好了。视力显然地在下降。唉

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感恩日记：
libby! 几乎无限量的有声书供应。太幸福了。没想到还有这么一天。感觉自己好像很有钱。已经在上面听了好多书。
今天也是身体健全没有坏事发生的一天。
读到一本很有潜力的小说，感觉文笔很扎实，还是单元体，大赞！叫钱神春花。
带自己去了animal shelter。遇到好多特别可爱的猫猫狗狗。好想养TT

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今天一点休整的时间感觉还很有必要的
还跟jp打了电话
听来讲去感觉同学们在工作方面都并不容易。各有各的焦虑和烦恼

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这周末约了几个同事（最开始被约，然后其他人都我找的）去看艺术展。
跑了步！还举了一些铁。伟大。
喝了抹茶拿铁。有丢丢太甜了。
开始读monica了，但是觉得这个风格不是很喜欢。字小，话少，不知道故事线要往哪里发展。
打算去试一个新的四川面店。期待。

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今天成功把自己的浮板带出去了！我牛的。
出去没怎么划，下次应该会更顺利了。
这周打冰球的位置不太对，离队友太近了。will do better next time.
这周末没怎么code。好像需要一个新的学习计划了。不过主要也是因为读到了一本/几本很有意思的书。时间就没剩多少給coding了。

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上周工作效率比较低。感觉是因为有点卡住了？也有一部分原因是看着同事的工作感到嫉妒沮丧。其实大家都是一个团队的，别人做的好跟我做的好完全不冲突啊。我害怕的好像是虚无缥缈的事情。振作起来吧！

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最近焦虑的心情特别的严重；似乎是和比较的心理正向的。当然也是因为自我感觉job security特别低。
昨天睡梦里被声音吵醒，回去睡时恍恍惚惚把丢掉工作的一万种可能都想了。当然现在除了这梦里出现了v之外我啥也不记得了。焦虑。怎么才能缓解这种强烈突然的焦虑呢？难道真的要我吃药吗？
现在我想用不同的视角来看我的世界了。因为唉声叹气、焦虑不止完全没有帮助！焦虑是我对自身的一种提醒。提醒我要变得更好，要进步而不能停滞不前。我想要执行这些提醒。而不是记住和重复它背后的恐惧。恐惧是不能让我更好的！