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书香门第 › 首页 › = 休闲讨论= › 『茶馆水吧』 › 每天1分钟大腿必瘦无疑
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每天1分钟大腿必瘦无疑

楼主: Moon泉泉
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[衣食住行] 每天1分钟大腿必瘦无疑  关闭 [复制链接]

xwcathy

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发表于 2007-9-25 09:25:45 |只看该作者
我要瘦腿！
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恋馨

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发表于 2007-9-26 21:00:00 |只看该作者
有空就试
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httulan

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发表于 2010-5-5 19:24:03 |只看该作者
以前体育老师说了一个方法，摆个蹲马步的姿势，再下蹲上起。一定要完全蹲下去。10分钟
不过我就试过一次，第二天腿下楼都是软的，太痛苦了
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cherish8708

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发表于 2010-5-6 09:22:56 |只看该作者
坚持不了
有的只是逐渐沉淀...
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siriusothis

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发表于 2010-5-6 10:28:21 |只看该作者
这个方法还挺简单的，试试看有没有效果
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[LV.1]初来乍到

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发表于 2010-5-6 10:31:32 |只看该作者
我估计我不能持久
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骄傲的通统

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发表于 2010-5-6 15:16:33 |只看该作者
到底有没有用啊，
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971434298

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发表于 2010-5-6 15:58:11 |只看该作者
回去试试
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尹烯

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发表于 2010-5-6 17:51:39 |只看该作者
估计是很有难度的事情！
哪有那么简单？
courage is fear walking
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hbls0803

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发表于 2010-5-6 18:14:42 |只看该作者
要坚持多久呢
人生若只如初见
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