【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

星月漫天

siren5266 发表于 2018-9-28 14:29
我……喝混酒了 所以喝的昏昏沉沉的 肿了2天

肿了……是酒精中毒么？你这头像倒真像喝醉了趴下的小猫咪呢

花醉三千客SS

星月漫天 发表于 2018-9-28 14:24
让你这么一说，立马觉得对所有含糖量高的东西都不友好了……

我现在喝抹茶的奶茶 都不加糖了

我是翾翾怪

星月漫天 发表于 2018-9-28 14:30
那她算来算去的有效果吗？是很健康还是很苗条？

每個人的狀況不一樣吧
基本什麼基礎代謝率也得算進去= =

我是翾翾怪

siren5266 发表于 2018-9-28 14:30
我现在喝抹茶的奶茶 都不加糖了

…原來你們都這麼自虐的嗎= =?
別人說啥不好你就都不要了…那人生不是很痛苦沒

溫莎結

星月漫天 发表于 2018-9-28 14:26
那你是得认真注意，有家族病史的要特别小心才行

嗯哪，我上学的年代还特别不注意，经常喝珍珠奶茶，现在不敢了，现在都尽量喝无糖的

溫莎結

星月漫天 发表于 2018-9-28 14:28
多逛逛街也不错啊，也是很好的运动呢，只要动就比不动强

其实慢跑会好一点的，爬楼梯也不错

花醉三千客SS

希翾Xuan 发表于 2018-9-28 14:32
…原來你們都這麼自虐的嗎= =?
別人說啥不好你就都不要了…那人生不是很痛苦沒

还好啊 因为平时我就不爱吃甜的 而且戒了一段时间之后 原来有一点甜的东西 吃起来都会特别甜

我是翾翾怪

溫莎結 发表于 2018-9-28 14:33
嗯哪，我上学的年代还特别不注意，经常喝珍珠奶茶，现在不敢了，现在都尽量喝无糖的

我爸那邊有大腸癌的相關病史，我媽家族遺傳女性有心臟病
那我豈不是不用活了= =

我是翾翾怪

siren5266 发表于 2018-9-28 14:35
还好啊 因为平时我就不爱吃甜的 而且戒了一段时间之后 原来有一点甜的东西 吃起来都会特别甜

我自己也是鹹食黨，一開始甜的喝著膩了就開始減量

花醉三千客SS

希翾Xuan 发表于 2018-9-28 14:36
我自己也是鹹食黨，一開始甜的喝著膩了就開始減量

其实效果还挺明显的 我同事之前戒糖20天 然后忍不住又开始吃了 皮肤变化特别明显