【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 10:53
早饭是什么……我从昨天开始就没有早餐了，会一直持续到假期结束的。我起床的时间一定是开始做午饭的时候

真幸福的假期，这么一想我才发现我们这压根没有什么连续假期

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 10:53
你可以试一试褪黑素  在睡觉前1个小时服用 保证睡眠质量超高的

我姑姑也买过给阿公，我阿公吃了说不喜欢
估计老人家是身理上的睡不着吧

花醉三千客SS

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:07
真幸福的假期，这么一想我才发现我们这压根没有什么连续假期

过年不是连续假期么  我们也就是过年和十一有这么连续的假期了 而且你是学生啊  有寒暑假的

花醉三千客SS

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:08
我姑姑也买过给阿公，我阿公吃了说不喜欢
估计老人家是身理上的睡不着吧

我觉得可能就是老人家觉少了吧  正常睡眠就没有那么长时间  我老妈现在就是如果晚上7点半不小心睡着了 后半夜就起床了 而且一点儿都不困的那种

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:17
过年不是连续假期么  我们也就是过年和十一有这么连续的假期了 而且你是学生啊  有寒暑假的

寒暑假虽然说房价，但是其实学校辅导课程排下去就等于没有假期

花醉三千客SS

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:19
寒暑假虽然说房价，但是其实学校辅导课程排下去就等于没有假期

我是一个从小到大都没补过课的人……所以对我来说放假就是放假 全身瘫痪不能动的那种放假

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:18
我觉得可能就是老人家觉少了吧  正常睡眠就没有那么长时间  我老妈现在就是如果晚上7点半不小心睡着了 后 ...

可能他们没什么事情，不会特别累，所以就不太需要长时间睡眠(瞎猜的

花醉三千客SS

楊門龍氏 发表于 2018-10-2 11:04
第一次听说这个名字 去搜索了一下 是改善睡眠的吧，谢谢哦 。再观察一段时间 实在有需要会考虑试试看的， ...

调整睡眠的话 晚上记得不能运动 运动会导致神经细胞兴奋 会更睡不着的

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:19
我是一个从小到大都没补过课的人……所以对我来说放假就是放假 全身瘫痪不能动的那种放假

我不是补课的，是暑期辅导课，虽然上面写着自由参与，但其实都上的正课，根本不能不参加

花醉三千客SS

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:20
可能他们没什么事情，不会特别累，所以就不太需要长时间睡眠(瞎猜的

= =|||好像是生物有教过吧  人年纪越大 需要的睡眠时间就越短