【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:20
调整睡眠的话 晚上记得不能运动 运动会导致神经细胞兴奋 会更睡不着的

可以吃点芝麻，我记得芝麻好象也是能助眠(？

花醉三千客SS

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:21
我不是补课的，是暑期辅导课，虽然上面写着自由参与，但其实都上的正课，根本不能不参加

可怜的孩纸……熬吧 总有一天会告别中学的 等大学就好了

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:21
= =|||好像是生物有教过吧  人年纪越大 需要的睡眠时间就越短

每个人情况不一样吧？我叔公当教授退休，七十多岁，平常白天照样出去走路遛自己(？)晚上跟一般正常睡眠没两样(或者他比较注意养生？

我是翾翾怪

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:22
可怜的孩纸……熬吧 总有一天会告别中学的 等大学就好了

嗯，就最后一里路了…我明年二月考完学测(就是高考)就可以了

楊門龍氏

花醉三千客SS 发表于 2018-10-2 11:20
调整睡眠的话 晚上记得不能运动 运动会导致神经细胞兴奋 会更睡不着的

谢谢，感觉就是平静下来更好一些吧，打比方说和晚上不好和咖啡或者茶叶一样 兴奋了就更加失眠了。

我是翾翾怪

楊門龍氏 发表于 2018-10-2 12:13
谢谢，感觉就是平静下来更好一些吧，打比方说和晚上不好和咖啡或者茶叶一样 兴奋了就更加失眠了。

我就咖啡当成饮料喝，喝多晚都不会精神的…

我是翾翾怪

午餐的汤好难喝= =不过既然盛了就不要浪费，还是给喝完吧

楊門龍氏

我是翾翾怪 发表于 2018-10-2 11:24
嗯，就最后一里路了…我明年二月考完学测(就是高考)就可以了

两头算起来就只有四个月了吧，那样的话也快了呢，加油了 真的是熬过去就好了。

我是翾翾怪

楊門龍氏 发表于 2018-10-2 12:17
两头算起来就只有四个月了吧，那样的话也快了呢，加油了 真的是熬过去就好了。

剩下一百多天了，打算剩下这几天还能继续逍遥
一百天倒数就真的要破釜沉舟了= =

我是翾翾怪

嘛，不知道这次能不能踩到奖励楼…不过我也踩了好几页，留给别人也无妨