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本帖最后由 咚呱呱 于 2019-11-25 00:50 编辑
20191125
昨天突然感冒超级严重。
之前完全没有预兆,就是睡了个懒觉,起床的时候觉得软腭那里像针刺一样麻麻的痛,一声不好,可能感冒/着凉/被传染了。仔细回忆一下,症状出现是周六早上,最后一个明确接触的有感冒症状的人是在周三下午。这应该不太可能是对方传染给我的吧??这潜伏期也太不讲道理了吧
另外,周五的时候打扫了卫生间,用的药水味道有点大。可能我也喷得有点略多,甚至在大扫除完成后又去洗了澡。打扫完卫生间到洗澡之前大概有半个小时左右。
昨天一开始症状其实还好,到了晚上开始鼻子后面也开始痛,但是照镜子,咽喉这里啥异样都没有,所以还挺疑惑的,同时也觉得这应该没什么大不了。开始多喝水,自然也开始高频率往厕所跑。
结果到了再晚一点,突然觉得脊椎在腰部区域的某一节左侧开始刺痛,以为是坐姿不对,再加上最近锻炼可能有点少。赶快站起来走动了一下。腰是不痛了,休息了一会以后,浑身的肌肉都开始酸胀。以前感冒的时候从来没有这样子过,通常都是感冒快结束或者干脆是结束以后,才会感到大腿肌肉酸胀。这次是全身QAQ而且站起来的时候会头晕。
想了想,赶快吃点容易消化的东西,早点休息。
结果在床上,大概每一个小时不到就会醒过来一次,有时候醒过来睁眼看时间才过去了10分钟20分钟。每次醒过来都会发现想要去厕所,估计是脱水了。而且每次都会发现鼻腔里有很多很多鼻涕,完全擤不出来的那种,只会随着重力一点一点往下掉,然后用呕吐的动作从嘴里吐出来。可怕的是,里面有血丝QAQ
以前类似的时候吐出来都是正常的颜色,就是和鼻涕一样,青黄=色,黄=色,或者半透明,这次里面竟然有血丝,吓到我了。尤其是其实并没有感到鼻腔有很大的痛感,甚至比往常感冒的同感还要小一点。
刚睡下的时候觉得好冷好冷,往被子上还加盖了两件衣服。但是双脚双手冰凉,身上其他部分的皮肤火烫,鼻子呼出的气也是火辣辣,感觉人中这里都要烫坏了XD
断断续续从晚上8点半睡一会醒一会,到了大概1点多的时候,醒过来的时候发现很热很热,去掉衣服,四肢全部伸出去也还是热,赶快起来透了个气。摸摸脑门和身上其他地方的皮肤,温度降下来很多了,几乎是恢复到了正常状态。但是鼻子这里不断不断在产生新的鼻涕,不断不断在往下流,在洗手台漱口漱了可能有20分钟才感觉好上一点。真是太痛苦了。
准备再睡,但是有点饿。但是头很晕,实在没力气,喝了杯糖睡就继续睡了。新的问题又出现了,可能是之前就肌肉酸痛,然后睡觉也不安稳,一躺下去,背后腰部的肌肉就很难受很难受,瞎猜大概就是所谓的“一夜放纵后的腰酸”那种感觉吧(喂
根本找不到合适的姿势躺下去可以睡着。于是手机查了查,“腰酸+睡姿”,嗯……在小腿下面垫东西,或者侧着睡,或者趴着睡。来来回回试了,最后趴着睡着了。果然每次醒过来枕头都湿掉了……
好不容易终于睡了一个两个小时以上的觉,醒过来7点半过一点,饿疯了。
喝了很多水,吃了几个橘子,煮了三个鸡腿,喝了很多鸡汤,吃了一份沙拉,还有一些面包和饼干。现在感觉已经好很多了,但是随着时间一点一点变晚,又开始出现脱水的症状了,一趟一趟跑厕所。
好在现在还不算太晚,晚上6点,应该是有足够时间可以调整状态顺利入睡的。
感冒太痛苦了,小伙伴们一定不要感冒。 |
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