书香门第 › 首页 › = 书香特色= › 『亲身经历』 › 【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

1 ... 276 277 278 279280281 282 283 ... 1007 下一页

【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

楼主: 亲身经历

[生活随笔] 【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情 [复制链接]


抢楼	本帖为抢楼帖，欢迎抢楼! 奖励楼层: *11,9696,9737,9756,9797,9838,9858,9898,9933,9966,9999,10000,10055,10099,10122 查看抢中楼层

自由自在1989

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 3544 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 126130 枚
威望: 59 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 35198
精华: 0

鲜花(219)

鸡蛋(0)

2791^#

发表于 2020-5-8 15:12:22 |只看该作者

杭州真正今天入夏了，气象意义上的夏天。

鲜花(219) 鸡蛋(0)

使用道具举报

自由自在1989

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 3544 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 126130 枚
威望: 59 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 35198
精华: 0

鲜花(219)

鸡蛋(0)

2792^#

发表于 2020-5-8 15:13:06 |只看该作者

天气果然有点热，出去了一趟就出汗了。

鲜花(219) 鸡蛋(0)

使用道具举报

jk.l

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 1542 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 55055 枚
威望: 85 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 476 点
帖子: 16447
精华: 0

鲜花(518)

鸡蛋(0)

2793^#

发表于 2020-5-8 15:18:09 |只看该作者

straw_zhou 发表于 2020-5-8 15:11
补充好膳食纤维和基础营养（钙镁片、多重复合维生素）的同事
只摄入蛋白质。。
就是鸡胸肉啊牛肉啊鱼肉 ...

哇
好专业的感觉
单吃那些肉我觉得可以接受诶~

水楼朋友点点贡献值谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~

鲜花(518) 鸡蛋(0)

使用道具举报

自由自在1989

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 3544 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 126130 枚
威望: 59 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 35198
精华: 0

鲜花(219)

鸡蛋(0)

2794^#

发表于 2020-5-8 15:19:53 |只看该作者

幸好提前一步回来了，这会儿开始下雨了。

鲜花(219) 鸡蛋(0)

使用道具举报

straw_zhou

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 959 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 17927 枚
威望: 10 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 6 点
帖子: 7904
精华: 0

鲜花(268)

鸡蛋(0)

2795^#

发表于 2020-5-8 15:25:22 |只看该作者

jk.l 发表于 2020-5-8 15:18
哇
好专业的感觉
单吃那些肉我觉得可以接受诶~

哈哈哈哈或或或其实还好的
但是就是不同的人会有不同的表现
我就是容易拉肚子有的人就会便秘
高蛋白还真的挺挑战肠胃的。。

鲜花(268) 鸡蛋(0)

使用道具举报

jk.l

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 1542 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 55055 枚
威望: 85 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 476 点
帖子: 16447
精华: 0

鲜花(518)

鸡蛋(0)

2796^#

发表于 2020-5-8 15:37:06 |只看该作者

straw_zhou 发表于 2020-5-8 15:25
哈哈哈哈或或或其实还好的
但是就是不同的人会有不同的表现
我就是容易拉肚子有的人就会便秘

哇这个有点麻烦了
光听吃的东西感觉更容易便秘啊因为水果蔬菜没有摄入嘛
好像不太容易排出去

水楼朋友点点贡献值谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~

鲜花(518) 鸡蛋(0)

使用道具举报

花醉三千客SS

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 642 天

[LV.9]以坛为家II

金币: 71032 枚
威望: 299 点
好评: 4 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 8 点
帖子: 2028
精华: 3

鲜花(50)

鸡蛋(0)

2797^#

发表于 2020-5-8 15:39:44 |只看该作者

刚刚又喝了一罐酸奶有点撑，下午为了我的大众点评VIP 肝了4篇长评……

感觉忙到腿都细了这种日子什么时候是个头儿啊！！！

要忙吐了！

鲜花(50) 鸡蛋(0)

使用道具举报

jk.l

八角转玲珑

Rank: 14

签到天数: 1542 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 55055 枚
威望: 85 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 476 点
帖子: 16447
精华: 0

鲜花(518)

鸡蛋(0)

2798^#

发表于 2020-5-8 15:40:42 |只看该作者

聆。椰子发表于 2020-5-8 14:36
日记很多篇了，不需要每篇都看，只是稍微浏览一下就好，谢谢了！

你每篇都写好多好认真啊
我

回复会不会显得很随便呀

水楼朋友点点贡献值谢谢~
QWQ
水楼盆友没地去可以来聊聊~

鲜花(518) 鸡蛋(0)

使用道具举报

自由自在1989

九州任逍遥

Rank: 16

签到天数: 3544 天

[LV.Master]伴坛终老

金币: 126130 枚
威望: 59 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 0 点
帖子: 35198
精华: 0

鲜花(219)

鸡蛋(0)

2799^#

发表于 2020-5-8 15:41:31 |只看该作者

我追的文有更新了，赶紧去看了。

已有 1 人评分	金币	收起理由
凌空拂水散迥音	+ 5	谢谢您的支持！

总评分: 金币 + 5 查看全部评分

鲜花(219) 鸡蛋(0)

使用道具举报

straw_zhou

七星传雾晓

Rank: 12

签到天数: 959 天

[LV.10]以坛为家III

金币: 17927 枚
威望: 10 点
好评: 0 点
爱心值: 0 点
钻石: 0 颗
贡献值: 6 点
帖子: 7904
精华: 0

鲜花(268)

鸡蛋(0)

2800^#

发表于 2020-5-8 15:49:08 |只看该作者

jk.l 发表于 2020-5-8 15:37
哇这个有点麻烦了
光听吃的东西感觉更容易便秘啊因为水果蔬菜没有摄入嘛
好像不太容易排出去

是的。。
所以膳食纤维一定要补充够再配合适当运动
不然真的要难受死

鲜花(268) 鸡蛋(0)

使用道具举报

1 ... 276 277 278 279280281 282 283 ... 1007 下一页

返回列表

		记住	找回密码
密码			注册

【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情

[生活随笔] 【亲身经历版块活动】版聊楼——随时记录你的心情 [复制链接]

发表回复

活跃分子勋章

风雨同舟勋章

富翁勋章

发帖达人勋章

鲜花大使勋章

出勤勋章

小团子勋章

精华勋章

签到勋章