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2321#
发表于 2020-11-13 17:53:53 |只看该作者
虽然要管住嘴,但是还要运动,不过不吃肉感觉也不太科学。
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2322#
发表于 2020-11-13 17:57:42 |只看该作者
她过去很爱运动的,这几年膝关节不太好,大量减少了运动量。
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2323#
发表于 2020-11-13 17:59:23 |只看该作者
现在也就隔天去散个步啦。
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2324#
发表于 2020-11-13 18:01:40 |只看该作者
好了你陪小鸟聊天吧,我要下了。
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2325#
发表于 2020-11-13 18:12:48 |只看该作者
恩好哒,我已经在等我的晚饭啦。
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2326#
发表于 2020-11-13 18:16:34 来自手机 |只看该作者
俺来了^O^ 刚才有点事情
你的晚饭还没有好吗 真的减肥什么的还是合理饮食与运动最有效 光在吃的上做文章 没啥用 除非像那个女明星一样 基本绝食了
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发表于 2020-11-13 18:17:28 来自手机 |只看该作者
最近俺的胃肠不舒服。都没有吃串了。但是依旧很馋
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2328#
发表于 2020-11-13 18:29:19 |只看该作者
我的晚饭好啦,卷心菜炖粉条木有肉,俺娘说到这个月底如果还减不了就拉倒。我算算啊,再忍个十来天吧。唉!
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发表于 2020-11-13 19:00:57 来自手机 |只看该作者
晚上好!星期五的晚上上来打卡
愿你的世界被温柔以待!~
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发表于 2020-11-13 19:01:42 来自手机 |只看该作者
刚刚吃完晚饭,周末很开心
愿你的世界被温柔以待!~
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