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1381#
发表于 2021-3-3 15:44:52 |只看该作者
两千个?!太厉害了吧,空着扭两千下腰也够累的了。
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1382#
发表于 2021-3-3 15:45:16 来自手机 |只看该作者
甩这么多真厉害 我能甩十个就很不错了
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1383#
发表于 2021-3-3 15:45:28 |只看该作者
我转个几百下,第二天起来腰就像是长在别人身上一样。
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1384#
发表于 2021-3-3 15:46:06 |只看该作者
跳绳减重效果也好的,就是难坚持下来。
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1385#
发表于 2021-3-3 15:46:24 来自手机 |只看该作者
我觉得这个妹纸肯定很爱运动吧
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1386#
发表于 2021-3-3 15:46:30 |只看该作者
呼啦圈转多了,会不会对腰不太好啊?
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发表于 2021-3-3 15:46:50 |只看该作者
我以前听人家说,重的呼啦圈转多了对内脏不好。
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发表于 2021-3-3 15:47:19 来自手机 |只看该作者
现在的小学生一年级就要练习跳绳了
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发表于 2021-3-3 15:47:54 |只看该作者
唉,像我这种懒人,看什么运动都不容易。
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发表于 2021-3-3 15:48:26 |只看该作者
人家热爱运动的人的身体素质肯定也不会和我似的这么弱。
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